Hoekom kan jy nie swem tydens menstruasie nie? Kom ons vind uit

2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:00

Die vroulike liggaam is 'n brose, maar baie sterk stelsel. Elke maand gaan die liggaam deur 'n taamlik moeilike tydperk - die rypwording van die eiersel en, in die afwesigheid van sy bevrugting, die verwerping van die endometrium van die baarmoeder, dit wil sê, wat menstruasie genoem word. Hierdie proses gaan gepaard met 'n aantal beperkings vir 'n vrou en bloot onaangename oomblikke wat deesdae met swak gesondheid en bloeding verband hou. Een van hierdie verbode is dat jy tydens menstruasie nie kan swem nie.

En dit gaan nie net daaroor om swembaddens of strande te besoek nie. Beperkings bestaan vir sommige prosedures. Kom ons dink aan hoekom jy nie tydens menstruasie kan swem nie? Hierdie verbod, terloops, geld ook vir die besoek van die sauna, 'n warm bad, en selfs te warm water in die stort kan 'n vrou in hierdie tyd benadeel.

Die punt is dittydens menstruasie is die liggaam teenaangedui oorverhitting. Wanneer die liggaamstemperatuur styg, word bloedsirkulasie versnel, en as gevolg daarvan neem bloedvloei toe. Daarom is daar 'n risiko dat warm water tydens die bad verhoogde bloeding sal uitlok. Dit is hierdie rede wat die hoofrede is waarom jy nie tydens menstruasie kan swem nie.

Daarby het dokters 'n negatiewe houding teenoor die vooruitsig om tydens menstruasie in 'n swembad of reservoir te swem, veral wanneer dit kom by damme en mere met stilstaande water. In sulke water vermeerder bakterieë en mikroörganismes meer aktief as in lopende water, en selfs meer soveel vinniger as in sout seewater. Terselfdertyd, tydens menstruasie, word die vroulike liggaam minder beskerm teen infeksies en seksueel oordraagbare siektes. Immuniteit tydens die "kritieke dae" word verminder, en die risiko om 'n infeksie op te doen wanneer jy bad, neem aansienlik toe. Daarom moet jy nie tydens jou tydperk swem nie.

Maar wat om te doen in hierdie geval? Ons het die hoofredes vir die verbod op waterprosedures uitgevind en ons verstaan perfek hoekom jy nie tydens menstruasie kan swem nie, en watter gevolge dit kan inhou. Maar is dit regtig so nodig om gedurende hierdie tydperk nie te swem nie? Natuurlik sal niemand swem streng verbied nie. Op die ou end is dit 'n persoonlike saak vir elke vrou hoe om op te tree tydens menstruasie. Daarbenewens, om die risiko van infeksie te verminder, kan jy altyd higiëneprodukte soos tampons gebruik. Hulle beskerm die ingang na die vagina betroubaar en voorkom beide bloedinghom, en inname van patogene bakterieë. Daarbenewens moet jy die temperatuur regime waarteen waarteen die liggaam nie sal oorverhit nie - kies koel water vir 'n stort, wag met 'n sauna of 'n warm bad tot die einde van menstruasie.

In die mees ekstreme geval kan jy die metode gebruik waarna atlete gewoonlik hul toevlug neem – die neem van orale voorbehoedmiddels, wat help om menstruasie vir die vereiste tyd uit te stel, as die verloop daarvan byvoorbeeld met vakansie by die see val. Maar in hierdie saak moet 'n mens ook nie te ver gaan nie - die oordrag van menstruasie vir meer as 21 dae is belaai met gesondheidskomplikasies. Onthou dus hoekom jy nie tydens menstruasie kan swem nie, die moontlike gevolge van die verwaarlosing van hierdie verbod, en kies die oplossing wat vir jou meer aanvaarbaar is.