Hoe het die biografie van Sasha Brown, 'n fiksheidsmodel en toekomstige kampioen in liggaamskoonheid, ontwikkel?
By die huis is die meisie Anna Tkachenko genoem. Terwyl sy nog op skool was, het sy probeer om ernstig by liggaamlike opvoeding betrokke te raak. Die atleet het swem gekies, en dit het die hoofsport geword. Maar gesondheidsprobleme het professionele opleiding verhoed, en die sport moes laat vaar word.
Die besluit om aan professionele fiksheid deel te neem, het onverwags gekom – nadat hy saam met 'n vriend die gimnasium vir die maatskappy besoek het. Ek het vinnig besef dat ek nie op 'n goeie uitslag kon staatmaak nie, want daar was nie 'n professionele opleidingsprogram nie. Sporttoerusting was nie ten volle gevul nie. Soos dit geblyk het, kan jy daarsonder oefen, absoluut enige plek, byvoorbeeld op die trappe, in die erf en by die huis.
Doelwitte en middele op die pad na sukses
Ondanks die afwesigheid van 'n afrigter en probleme met die program, het Sasha Braun nie opgehou oefen nie. Ek het myself beslis ingestel en begin soek na 'n ervare mentor. Het per ongeluk geleer van vormgewingskursusse. Na een sessie was daar dinamiese oefensessies. Gimnasium oefenprogramhet later verskyn.
Professionele atlete ervaar groot fisiese en sielkundige stres ná oefening. Maar dit het Sasha Brown nie gekeer om hand-tot-hand-gevegte aan te durf nie. En na 'n rukkie het sy ook jiu-jitsu begin oefen.
Die meisie moes egter weens sekere omstandighede Amerika toe gaan vir permanente verblyf. In 'n kort tydperk het Sasha Brown 20 kilogram meer as die norm opgetel. Dit was die gevolg van 'n moeilike oorgang. Die gesukkel met ekstra ponde en die terugkeer van die vorige vorm - dit was die besluit van die atleet.
Die model het tans baie toekennings van verskeie kompetisies.
Rolmodel
'n Meisie soos Sasha Brown wil in alles naboots. Doelgerigtheid, 'n sterk wilskrag - dit is die rede vir sukses. Nie net opleiding nie, maar ook behoorlike voeding het gehelp om die doel te bereik. Die sleutel tot sukses hang ook af van 'n goeie afrigter wat 'n goeie motiveringsprogram sal kies. Harde werk en deursettingsvermoë het groot sukses gebring.
