Hoe om reg te lewe. Hoe om goed en gelukkig te leef

2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:00

Die regte lewe… Wat is dit, wie kan sê? Hoe gereeld hoor ons hierdie konsep, maar ten spyte van alles, kan niemand met sekerheid antwoord gee op die vraag hoe om reg te lewe nie. Dit beteken egter nie dat jy jouself en jou lewe hoef te laat vaar en alles sy gang moet laat gaan nie, glad nie. Hieronder is die mees algemene voorbeelde van "korrektheid" in ons lewens. Hulle is van toepassing op alles: werk, studie, ontspanning, vermaak en selfs gesondheid. Hulle word as die mees aanvaarbare beskou, en dus korrek. Maar ten spyte van alles, is alles in die wêreld relatief, insluitend ons onderwerp, so jy moet nie heeltemal en heeltemal staatmaak op die geskrewe "reëls" en vergeet van die belangrikste ding: die lewe behoort aan jou, wat beteken dat slegs een persoon het die reg om daaroor te beskik. Menslik. Jy. Niemand anders nie: nóg die skrywer wie se raad jy lees, nóg die TV-aanbieder wie se aanbevelings jy kyk, nóg die ouers wat byvoorbeeld moet luister en inskryf vir’n ongeliefde spesialiteit. Jou bestaan en wat dit môre en oor 10 jaar gaan wees, hang net van jou af.

Selfverbetering en selfontwikkeling

In die kinderjare leer 'n persoon elke dag iets nuuts.’n See van nuwes draai in my kopvrae, ek wil so gou moontlik alles op een slag weet, begin met die naam van 'n voël wat verbyvlieg en eindig met die beginsels van die heelal en die wette van fisika. As 'n persoon van kleins af slegs voedsel gevoer word, sonder enige inligting in die dieet van grootword, en absoluut enige inligting, dan sal so 'n kind 'n verstandelik vertraagde wese grootword wat nie as 'n persoon gevorm het nie en heeltemal nie in staat is om te lewe nie. in die samelewing. Met ouderdom gaan die drang na kennis uit. Skool begin jou dwing om te studeer, en ongelukkig is mense so gerangskik dat hoe meer hulle gedwing word, hoe meer weerstaan hulle. Om nie eers te praat van die tyd na die gradeplegtigheid nie. Alle belangrike inligting is ontvang, en die persoon wil nie meer ontwikkel nie, nie verstaan hoe belangrik dit is nie. In die afwesigheid van geestelike en fisiese ontwikkeling en sonder selfverbetering, begin 'n persoon toenemend gedagtes besoek in die styl van "hoe om reg te lewe."

Korrekte gedagtes

Gedagtes is nie minder belangrik as selfontwikkeling nie. Hoe 'n persoon dink, beïnvloed sy lewe direk. En as hy homself die vraag afvra hoe om reg en gelukkig te lewe, beteken dit dat daar meer negatiwiteit in sy kop is, want anders, as alles hom pas, sal hy nie eers oor hierdie onderwerp dink nie.

Eerstens, jy moet jou gedagtes filter. Sodra jy aan iets sleg dink, probeer dadelik om oor te skakel na iets baie meer positiefs. Met verloop van tyd sal jy leer om die positiewe selfs in die negatiewe raak te sien. Dit sal jou lewe op 'n goeie manier beïnvloed. Ja, jy sal eers nie die veranderinge agterkom nie, maar eendag sal jy dit beslis verstaanvoel beter as voorheen.

Tweedens, dink minder oor hoe om reg te lewe. Jy kan hieraan opgehang raak, paranoïes raak in die soeke na “daardie einste” bestaan, en op die ou end sal jy nie agterkom hoe die lewe agter al hierdie aksies gemis is nie. Droom. Dit sal help om 'n paar grootskaalse lewensdoelwitte te begin en net 'n fantasie te ontwikkel.

The Right Lifestyle

Hoe om te leer om reg te lewe sonder om vir jouself en jou liggaam te sorg? Glad nie. 'n Persoon moet vir homself sorg. Dit beteken nie net basiese higiëne-reëls soos om jou tande te borsel en jou onderklere gereeld om te ruil nie. Oefening, draf, ligte oefening of so iets - dit alles het die liggaam soveel water of kos nodig, dit word net nie uitgedruk nie. so duidelik. Ten minste op 'n jong ouderdom. Op ouderdom sal die gebrek aan fisieke aktiwiteit steeds 'n effek hê. Daarom word dit aanbeveel om nie van jou liggaam te vergeet nie, nie net in terme van netheid nie, maar ook in ander opsigte. Oggendoefeninge of draf, opstaan en slaap op 'n sekere tyd, gesonde voeding, so min as moontlik aangename "skadelike dinge" in die lewe soos sigarette, alkohol … Die lys kan vir 'n baie lang tyd voortgesit word, maar in algemeen verbeel almal wat die “korrekte” leefstyl moet wees

Behoorlike voeding

'n Gesonde dieet kan jou ook vertel hoe om reg te lewe. Dit is waar, nie uit 'n sielkundige oogpunt nie. Dit hou meer verband met die vorige punt. Dis net dat kos so belangrik is dat ek moeshaal apart uit vir beter memorisering.

Almal verstaan hoeveel lekkernye voorberei word om in die winkel te koop. Elke keer by die aanskoue van’n ander skadelike produk, skree die brein: “Koop dit! Koop dit! En mense koop, asof hulle gehipnotiseer is, en is dan spyt oor wat hulle gedoen het. Jy moet reg eet. Ten minste vir diegene wat glo dat hulle goeie gesondheid en 'n gelukkige lang lewe verdien.

Korrekte verhoudings met mense

Sommige stel belang in hoe om behoorlik saam met 'n man, familie, ens. te leef, want soms is daar situasies wanneer dit heeltemal onverstaanbaar is hoe 'n mens in dieselfde kamer in vrede en harmonie met ander mense kan saamleef. Ander wil weet hoe om behoorlik met 'n vreemdeling te kommunikeer wanneer daar geen algemene onderwerpe vir gesprek is nie, en dit is ongemaklik om stil te bly. Nog ander stel belang in hoe om te leer hoe om mense te leer ken en hoe om op 'n eerste afspraak op te tree. Die vierde is bekommerd oor hoe om die regte benadering tot alle mense te vind. Aan elkeen sy eie, maar soos statistiek toon, weet meer as die helfte van mense eenvoudig nie hoe om "korrek" te kommunikeer nie. Nog vreemder, hulle probeer nie eers nie. Nadat hulle hul gewete kalmeer het met die frase "Ek weet nie hoe nie", sluit hulle hulself in en hou op om kontak met geliefdes te maak. Dit is sleg en verkeerd, en al wat hieroor gesê kan word, is: kommunikeer meer. By almal, oor alles, leer om na die gespreksgenoot te luister en ontwikkel jou spraak voor die spieël. Hoe meer oefening, hoe makliker sal dit vir jou wees om in die samelewing te wees.

Korrekte optrede

Die vraag hoeom reg te lewe beteken nie net die gewone bestaan nie, maar ook handelinge wat uitgevoer word, waarvan elke mens baie in sy lewe doen. Hoe om in 'n gegewe situasie op te tree hang van die konteks af, maar die algemene reëls sê dat dit ongewens is om dinge te doen wat ander kan benadeel. Vir wat? Natuurlik kan jy persoonlik hierby baat, maar steeds werk die wet van die boemerang in die lewe foutloos, so as jy nie die begeerte het om dit self te ervaar nie, probeer om net min of meer vriendelik, hoë kwaliteit en goed te doen dade.

Korrekte gedrag

As jy belangstel in hoe om te leer om reg te leef, moet jy bekommerd wees oor die gedragsnorme. Hierdie punt grens weer aan die vorige, maar verskil steeds. Korrekte gedrag - wat is dit? Dit is duidelik dat dit onmoontlik is om onwelvoeglik op openbare plekke op te tree. Dit blyk dat regte gedrag=etiese gedrag

Dit is verkeerd om by 'n partytjie op te tree soos by die huis, ten spyte van die bekende uitnodiging, wat hoofsaaklik uit beleefdheid gesê word. Dit is verkeerd om onbeskof op te tree en sonder rede negatiwiteit te toon in verhouding tot mense wat om subjektiewe redes onaangenaam is. Dit is verkeerd om jouself bo alles te ag; egosentrisme sal nie lei tot goed nie. Dit is verkeerd om ander mense a priori nie-entiteite te beskou. Dit is verkeerd om alkohol op straat te drink, dronk liedjies te sing en verbygangers te pla. Daar is baie sulke reëls, maar dit is makliker om te gaan sit en dink oor wat reg is en wat nie vir jou persoonlik is nie.