Hoe groei borste en wat om te eet om hierdie proses te stimuleer?

2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:02

Pragtige pofferige borste was nog altyd sinoniem met vroulike skoonheid. Selfs in die era van androgene supermodelle gee mans aandag aan die skone seks met 'n hoë borsbeeld. En dit is nie verbasend nie - dit is immers geneties inherent aan die natuur: 'n vrou wat groot borste het, sal gesonde sterk nageslag kan voed.

Die mees radikale manier om die verlangde volume in die boonste borskas te bereik, is plastiese chirurgie. Moet egter nie haastig wees om inplantings onder die vel in te plant nie. Om mee te begin, moet jy sagter en meer natuurlike maniere probeer. En eerstens, kom ons vind uit hoe borste groei en wat gedoen moet word om hul groei te aktiveer.

Die borsbeeld bestaan uit vet- en bindweefsel. Op grond hiervan word dit duidelik hoe die bors groei en watter faktore dit kan beïnvloed. Gewoonlik word die aanvang van die eerste menstruasie beskou as die begin van die ontwikkeling van die melkkliere by meisies. Gedurende hierdie tydperk, onder die invloed van 'n verhoogde hoeveelheid van die hormoonestrogeen begin verdik en groei borste. Hierdie proses duur lank voort - tot 21 jaar. Daarom, as jy nog nie hierdie ouderdom bereik het nie, moet jy nie bekommerd wees oor 'n klein borsbeeld nie - dit is waarskynlik dat dit in grootte sal toeneem. As die ouderdom aangebreek het en die borste baie klein gebly het, is die eerste ding om te doen om 'n mammoloog te raadpleeg en 'n estrogeentoets te neem. Miskien is die hoeveelheid daarvan in die liggaam onvoldoende. As gevolg van estrogeenterapie wat deur 'n spesialis voorgeskryf is, sal jy sien hoe jou borste groei (voor jou oë vergroot) as gevolg van die belyning van hormonale vlakke.

Aangesien, soos ons hierbo opgemerk het, die basis van die borsbeeld vetweefsel is, kan die grootte daarvan dikwels aangepas word deur hierdie laag te vergroot. Jy het tog aandag daaraan gegee dat wanneer jy beter word, jou bors ook toeneem. Vir elke kilogram gewig wat jy aansit, 20 gram per borsbeeld. Natuurlik is hierdie metode ver van universeel en is meer geskik vir diegene wat 'n gebrek aan gewig het. Terloops, ons oumas het verdunde gis gedrink om die borsbeeld te vergroot.

Behalwe dit, watter kosse laat borste groei? Die bekendste so 'n groente is witkool. Die tweede gewildste in die lys van sulke produkte is 'n afkooksel van hopkegels. Natuurlik sal daar geen skade aan die liggaam wees as u 'n groot hoeveelheid kool eet nie - hierdie groente is op sigself nuttig, maar sy positiewe uitwerking op groeimelkkliere is ongelukkig 'n mite. Maar wat om te eet om borste te laat groei, in hierdie geval? Vanuit die oogpunt van voeding is die mees effektiewe sistematiese voeding, wat gebaseer is op proteïene en vitamiene. Danksy hierdie kombinasie begin 'n groot hoeveelheid kollageen in die weefsels geproduseer word - die bindweefsel wat die bors in goeie vorm hou en dit 'n goeie vorm gee. Stem saam, 'n stywe borsbeeld van 'n klein grootte lyk altyd beter as 'n groot en slap een. Ons steun dus op hoendervleis as die hoofbron van proteïen, en vars uitgedrukte sappe, insluitend groentesappe. Gereelde verbruik van 1-2 liter vloeistof, soos onversoete kruietee, sal ook baat.

Weet jy hoe borste groei van sport? As jy gereeld 'n stel oefeninge vir die borsspiere uitvoer, sal hulle eerstens volume kry, en dus die borsbeeld visueel verhoog, en tweedens sal hulle die melkkliere beter ondersteun en sodoende 'n pragtige vorm in borshoogte behou. Dus, benewens behoorlike voeding, kan oefening ook voordelig wees in hierdie delikate saak.