INHOUDSOPGAWE:
Video: Ak Bars-vegkuns-paleis in Kazan is 'n unieke sportfasiliteit
2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:02
Kazan is in die derde plek in Rusland wat die aantal universiteite betref. Meer as 40% van die bevolking bestaan uit studente en jongmense, so die belangstelling van die inwoners van die hoofstad van Tatarstan in sport en 'n gesonde leefstyl is verstaanbaar. Die republiek gee aandag aan die bou van sportsentrums, nie net vir sport nie, maar ook vir ander sportsoorte. Een van hierdie strukture is die Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan, geleë in die middestad naby die Millennium-brug oor die Kazanka-rivier.
Inleiding tot die Martial Arts Palace
Die bou van 'n sportkompleks in Kazan het in 2007 begin. Die hoofdoel van die paleis was om verskeie soorte stoei en gevegskuns te populariseer en atlete voor te berei vir deelname aan die World Universiade, wat in 2013 in Kazan gehou is. Die voorwerp is in werking gestel in 2009, sy area17 duisend m2 beloop, is 'n bewaakte parkeerterrein langs die fasiliteit gebou.
'n Kenmerk van die Ak Bars Martial Arts-paleis in Kazan lê in sy veelsydigheid. Daar is 'n hoofsaal met staanplekke vir toeskouers vir 2500 sitplekke, 'n gimnasium en vier groot sale vir opleiding in weermag hand-tot-hand gevegte, verskeie soorte stoei en gevegskuns, mini-voetbal. Die sportkompleks is toegerus met moderne fiksheidstoerusting, kleedkamers met badkamers en storte. Benewens die stoeisale het die sportkompleks 'n gimnasium, 'n swembad en 'n X-Fit fiksheidsentrum.
Vechtkunsten
Sambo, judo, vryslag en Grieks-Romeinse stoei, nasionale kompetisie - gordelstoei, waartydens atlete mekaar heeltyd aan die gordel vashou en die teenstander op die vloer probeer stamp, word by die Martial Arts gehou Klub. Aanhangers van 'n ander stoei wat gewild is onder die Turkse volke - koresh is ook hier verloof. Hierdie tipe kompetisie is baie gewild tydens die nasionale vakansiedae van Sabantuy, Akatui en Jiena. Die kern van die stryd lê in die feit dat die opponente op handdoeke stoei, wat op die opponent se gordel gegooi word.
Klasse in verskillende soorte stoei word gehou deur bekende afrigters en atlete – deelnemers en wenners van al-Russiese en internasionale kompetisies. Die afdeling werf kinders wat 4 jaar oud is.
Vechtkunsten
By die AkBars Martial Arts Palacebetaalde klasse word gehou in die Japannese gevegskuns van aikido, karate-do, die Koreaanse gevegskuns van taekwondo met die aktiewe gebruik van die bene, kendo - 'n moderne heiningkuns gebaseer op die samoerai-swaardtegniek. Daarbenewens, onder leiding van afrigters, kan diegene wat wil die tegniek van weermag hand-tot-hand-gevegte bemeester (bemeester verdediging en aanval tegnieke), tradisionele tipes nasionale stoei, wushu, Amerikaanse en Japannese tipes skopboks, kontak gevegskuns met vuishoue en skoppe.
'n Ander soort aktiwiteit is gemengde gevegskuns (MMA), wat soms na verwys word as "veg sonder reëls." Hierdie gevegskuns is 'n kombinasie van verskillende tegnieke en skole. Klasse word in die sale van stoei, judo en gevegskuns gehou. Werwing na betaalde groepe word volgens ouderdomskategorieë uitgevoer:
- afdelings vir kinders van 4 tot 7 jaar oud;
- vir kinders en tieners van 7 tot 17 jaar oud;
- vir tieners en volwassenes ouer as 17.
Tydens die World Universiade in 2013 is kompetisies in verskeie soorte stoei in die sale van die Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan gehou, insluitend nasionale stoei Koresh en gordelstoei.
Gim
Die Ak Bars-sportkompleks het die beste gimnasium in Kazan. Sy oppervlakte is amper 900 m2. Die saal is toegerus met krag- en kardiotoerusting, wat gelyktydig meer as 50 mense kan werk, daar is ook speelgronde vir mini-sokker en ander spansporte. Die gimnasium is 'n premium klas gimnasium, so klasse word op 'n betaalde basis gehou. Besoekers kan 'n jaarlikse intekening ter waarde van 24 000 roebels koop of vir eenmalige besoeke betaal. By die Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan begin die prys van 'n gimnasium lidmaatskap vanaf 150 roebels.
Die gimnasium het die beste fiksheidsklub in die stad genaamd X-Fit. Die klub bied meer as 40 welstandsprogramme, groep- en individuele klasse in aerobics, joga, Pilates, spierstrek, oefensessies vir verwagtende moeders, fitballlesse, insluitend kardio- en kragoefeninge, en 'n dansateljee.
Swembad
Ná intense opleiding kan diegene wat wil die Finse sauna of Turkse hamam besoek, in die infrarooi kajuit ontspan, in die swembad swem. By die Ak Bars Martial Arts Palace in Kazan is die swembad gevul met seewater. Water ondergaan multi-stadium suiwering, so besoekers kan nie bekommerd wees oor die suiwerheid en geskiktheid vir swem nie, die lengte van die bane is 25 meter.
In sommige gebiede bereik die diepte van die swembad 2,2 meter, die water word tot +28 ˚С verhit. Die swembad bied klasse in groepwater-aerobics, waterpolo, persoonlike opleiding in swem in verskillende style.
Ak Bars-vegkuns-paleis in Kazan is 'n uitstekende sportkompleks vir aanhangers van verskillende soorte stoei en gevegskuns. Sy deure is altyd oop vir diegene wat hul wil behougesondheid.
Aanbeveel:
Die unieke Chikoy-rivier in die Trans-Baikal-gebied
Die natuurlike skoonheid van Rusland is ongelooflik en uniek. As ons na die buiteland gaan op soek na nuwe horisonne, weet die meeste mense nie watter wonderlike plekke daar in ons land is nie. Een van hierdie beskermde gebiede is die Chikoya-rivierkom. Dit beslaan 'n oppervlakte van 46 200 vierkante kilometer! Hierdie uitgestrekte gebied van skilderagtige ongerepte natuur verlustig en verstom met sy prag
Unieke en onnavolgbare aard van Rusland
Hierdie artikel is daarop gemik om in soveel besonderhede as moontlik te vertel van die kenmerkende kenmerke van die verskillende gebiede van ons land. Die aard van Rusland sal voor lesers verskyn in al sy kleure, skakerings en variasies
N Unieke museum in Moskou: 'n marionetkoninkryk. Uitstallings uit verskillende eeue en uit verskillende lande
Onlangs was daar 'n oplewing van belangstelling in versamel- en interieurpoppe. Vandag kan so iets gekoop of met die hand gemaak word nadat spesiale kursusse bygewoon is. Jy kan dit ook in die museum sien. Daar is so 'n spesiale museum in Moskou. Meer as 6 duisend uitstallings is daar versamel. Kom ons vind meer uit oor hierdie plek, skielik wil iemand dit besoek
Spaskaja-toring van Kazan. Spasskaya toring van die Kazan Kremlin: foto, beskrywing
As jy die Kazan-Kremlin van die kant van die Kremlin- en Bauman-straat nader, sal jy van ver af 'n duidelik omlynde silhoeët van 'n drievlakkige wit toring met 'n dak in die vorm van 'n tent sien. Dit is die belangrikste een in die Kremlin en een van die bes bewaarde argitektoniese monumente van die 16de-17de eeue. Dit is die Spasskaya-toring
Vulkane is Hoe bars 'n vulkaan uit? Interessante feite oor vulkane
Vulkane is 'n formidabele en majestueuse verskynsel. Belangstelling in hulle word veroorsaak deur vrees, nuuskierigheid en 'n dors na nuwe kennis. Dit is nie verniet dat hulle vensters na die onderwêreld genoem word nie