Hoe om borsmelk met jou hande uit te druk: aanbevelings

2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:02

Om vir jou pasgebore baba versadig te wees, en vir mamma om borsmelk te ontvang en genoeg daarvan te hê, moet jy kan uitdruk. Maar hierdie proses is dikwels moeilik. Kom ons vind uit wanneer om borsmelk uit te druk.

Wanneer moet ma van ekstra melk ontslae raak?

1. Voor elke borsvoeding, omdat die eerste druppels vloeistof die ma se tepel sal skoonmaak, sal dit klam, sag en meer buigsaam word.

2. Nadat die baba geëet het, want dit is nodig om die bors heeltemal leeg te maak van die oorblyfsels, en sodoende ruimte te gee vir die nuwe blywende vloei.

3. As die kind swak of te vroeg gebore is, as gevolg daarvan is dit moeilik vir hom om op sy eie te eet. In hierdie geval word moedersmelk tydens voeding met 'n bottel of lepel gegee.

4. Wanneer die ma nie lekker voel nie. In hierdie geval moet jy nie die baba aan die bors sit nie, maar jy moet dit met melk voed.

5. As 'n verpleegmoeder gebarste tepels ontwikkel.

6. Om mastopatie tydens swaar laktasie te voorkom. Of,soos mense sê, 'n vrou moet "gemelk" word.

Baie vroue, nadat hulle die eerste paragraaf gelees het, roep dadelik uit: "Ja, maar hoe om borsmelk met jou hande uit te druk?" Dit is nou die 21ste eeu, en daar is baie verskillende borspompe. Ja, natuurlik is daar, maar dit is nie altyd gerieflik om dit te gebruik nie.’n Borspomp is baie nuttig en sal jou “oefeninge” met jou borste vergemaklik as jy gaan begin werk en aanhou om jou baba te voed. In die geval van daaglikse afskeiding van 'n klein hoeveelheid melk, is dit beter en makliker om dit met die hand te doen.

Hoe om die kliere van melk te bevry?

So, hoe om borsmelk met jou hande uit te druk:

1. Maak eers seker dat jy jou hande met seep en water was voor elke prosedure.

2. Die bors kan soggens en saans met seep gewas word (as 'n room of salf gedurende die dag gebruik is, is dit beter om die produk met 'n katoenblokkie te verwyder), anders is dit genoeg om met 'n paar druppels melk te smeer.

3. Kalmeer en ontspan sodat die melk goed vloei.

4. Masseer liggies en plaas dan 'n warm handdoek of luier oor jou ontspanne bors.

5. Sit in 'n gemaklike posisie, leun effens vorentoe.

6. Dit is die moeite werd om die wysvinger en duim op die areola van die tepel te sit sodat die palm die vorm van 'n boot aanneem en bokant die tepel is.

7. Druk jou vingers in die rigting van die bors, bring hulle baie saggies bymekaar, skuif jou hand, en 'n stroom melk sal verskyn.

8. Voorheenom aksies op jou eie te begin, in die kraamhospitaal is dit die moeite werd om die verpleegster vir hulp te vra om die basiese beginsels te leer van hoe om borsmelk met jou hande uit te druk.

9. Albei borste moet elke 3 uur gepomp word.

Gevolgtrekking

Nadat jy 'n bietjie inligting gelees het oor hoe om borsmelk met jou hande uit te druk, het jy teoreties die eerste stappe bemeester. Baie dokters beveel aan dat swanger vroue leer om dit te doen selfs voor kraam begin. Dit is nodig om beide die vaardighede van pomp by mamma te kry, en om die melkklier voor te berei vir die voorkoms van melk.

Voordat ons die gesprek oor pomp verlaat, kom ons kyk na nog een ding. Hoeveel borsmelk moet uitgedruk word? Elke ma kan hierdie vraag beantwoord, wetende dat die kind elke drie uur 100-150 gram kos moet neem.