Die krisis van 30 jaar vir mans. Hoe om 'n middeljarekrisis te oorkom

2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:03

Almal weet dat mans, per definisie, as verteenwoordigers van die sterker geslag van die mensdom beskou word. In beginsel is so 'n stelling 100% waar, maar selfs die sterkste fisies en moreel stabiele persoon het soms sulke tydperke in sy lewe wanneer hy nie verstaan waar en waarvoor hy presies op pad is nie, wat hy in die toekoms wil hê, kook in sy siel ontevredenheid met hul huidige prestasies. Die krisis van 30 jaar by mans word gekenmerk deur sulke manifestasies van die interne toestand. Ons sal in hierdie artikel praat oor die lewe van 'n man in sy vroeë 40's.

Wat gaan aan

Op dertig jaar oud onderwerp byna elke normale man sy lewenspad aan die mees deeglike ontleding, bepaal sy prestasies en fiasko. Terselfdertyd vind 'n persoon uit dat alhoewel die lewe reeds min of meer materieel ontwikkel het, sy persoonlikheid nog ver van die gewenste volmaaktheid is, en baie tyd is heeltemal tevergeefs spandeer en hy het baie minder gedoen as in die algemeen, hy kon. Die krisis van 30 jaar vir mans is in werklikheid die oomblik van maksimum herwaardering van waardes, 'n noukeurige en noukeurige hersiening van 'n mens se innerlike "ek". Selfs 'n suksesvolle macho verstaan dat hy reeds baie dinge nie kan verander nie. Dit is waar die struikelblok opduik: Ek wil regtig “iets veranderen verander." Die verwesenliking van hierdie begeerte hang van baie faktore af, maar oor die algemeen is die sleutelpunte slegs wilskrag, ywer en harde werk. Dit is immers lankal bekend dat volkswysheid, wat sê dat geduld en werk alles sal slyp, vandag meer relevant is as ooit.

Geslagspesifisiteit

Dikwels word die krisis van 30 jaar by mans hoofsaaklik gemanifesteer in ontevredenheid met hul posisie by die werk en finansiële situasie. Daarom besluit sterk mense op hierdie oomblik om van beroep te verander, terwyl hulle die begeerte na loopbaanhoogtes op dieselfde vlak laat.

Tipiese gedrag

Op die ouderdom van 30 verkry 'n man sekere vaardighede en lewenservaring. Op hierdie ouderdom tree die verteenwoordigers van die sterker geslag baie dikwels op op grond van die drie sielkundige modelle wat hieronder beskryf word.

"Onstabiel" is mans wat geen duidelike lewensriglyne en doelwitte op 'n vroeër ouderdom gestel het nie, en aanhou eksperimenteer soos agtienjarige seuns. Sulke mense kan aan baie dinge vasgryp, maar terselfdertyd sal nie een van hulle tot die einde gebring word nie. Hulle het geen idee watter soort beroep vir hulle ideaal is nie, wat hulle spesifiek aantrek nie, en oor die algemeen streef hulle nie na sekerheid en enige soort standvastigheid in die lewe nie.

Die krisis vir sulke mans word direk gemanifesteer in die feit dat hulle baie traag saam met die vloei van die lewe swem en hulself van binne vernietig. Alhoewel in regverdigheid moet daarop gelet word dat in sommige gevalle "onstabiele" in staat is om'n positiewe resultaat behaal, maar dit gebeur in gevalle waar eindelose eksperimente hulle help om 'n duidelike basis vir die finale keuse te vorm.

Average variant

"Geslote" - miskien die mees algemene kategorie mense. Mans van hierdie tipe stel redelik kalm, sonder enige probleme en noukeurige introspeksie doelwitte op die ouderdom van 20. Hulle hou by hul gekose pad, is baie betroubaar, maar steeds moreel onderdruk.

Die krisis in sulke mans word gemanifesteer in die feit dat hulle kan begin spyt wees dat hulle dit in die vroeë jare van hul lewens nie so veel as moontlik ondersoek het nie, nie eksperimenteer nie. Moedige mense kan egter hul dertigs tot hul voordeel gebruik: hulle begin hul stereotipe “pligsbesef” vernietig as die hoogtepunte wat hulle in hul loopbane bereik het, hulle nie meer pas nie.

Onherkende genieë

"Geeks". Byna elkeen van hulle is 'n sakeman wat op 'n tyd sukses behaal het voor sy eweknieë, die moeilikste professionele beproewinge oorkom het, na bo geklim het, hoewel hy soms nie daarop talm nie. As 'n reël, vir sulke volwasse ouens, smelt die lyn tussen persoonlike lewe en werk saam in 'n enkele geheel. Van die ouderdom van 30 begin sulke mans bang wees om aan hulself te erken dat hulle nie alles weet en kan doen nie. Hulle is ook bang om mense te na aan hulself te laat kom, want daar is 'n alles verterende vrees dat iemand van hul swakhede en geheime sal kan uitvind.

Wat is die gevaar van die dertig jaar krisis

Skerpte endie drama waarmee 'n man 'n middeljarekrisis beleef, kan om 'n aantal redes anders wees. Dit word maklik verduidelik, want elke persoon het sy eie eienskappe. Daarom kan manifestasies wissel van 'n gewone gevoel van innerlike ongemak, 'n ligte en absoluut pynlose proses van verandering, tot 'n baie stormagtige, emosionele vloei van passies wat die vorige goed gevestigde verhoudings met die buitewêreld kan verbreek en gepaard gaan met die diepste gevoelens, wat weer tot fisiese en sielkundige siektes kan lei. karakter.

Slaggate

Soos die praktyk toon, kan die ouderdom van 30 vir 'n man uiters onaangename veranderinge in sy persoonlike en professionele lewe bring. So 'n oomblik is veral gevaarlik vir daardie mense wat al lank getroud is en reeds kinders gekry het. Inderdaad, in hierdie geval is die man reeds redelik stewig op sy voete: hy het sy eie behuising, hy hou dalk nie van werk nie, maar hy verskaf ten minste al die nodige dinge. Terselfdertyd het die lewe sy helder kleure verloor, dit lyk asof 'n persoon in 'n sirkel loop en dit op geen manier kan breek nie, en duik al hoe meer in die afgrond van dofheid en moedeloosheid. Die droom is verlore, verrassings verdwyn, alles is vervelig en eentonig. Die lewe saam met sy vrou bring dalk nie meer eersgenoemde helder, wellustige sensasies nie, en hier kom die oomblik wanneer 'n sakeman op owerspel besluit, wat uiteindelik kan lei tot die vernietiging van die gesin, wat dikwels 'n uiters negatiewe uitwerking op verhoudings met kinders het. sonder gelaatpa se aandag. En wat is die resultaat? Natuurlik, egskeiding en selfs verergering van die situasie. Gelukkig is so 'n scenario nie wydverspreid nie, maar vind dit steeds in ons harde werklikheid plaas.

Hoe om gered te word

Verouderingverwante probleme, die algemeenste by mans van 30 en ouer, kan vermy word of ten minste probeer om die impak daarvan te verminder. So, veral, langtermyn-diepte studies het getoon dat as 'n verteenwoordiger van die sterk helfte van die mensdom na 25 jaar getroud is, dit wil sê, hy vroeë huwelik vermy het, dan is baie kenmerke van die krisis (byvoorbeeld, moegheid van familie lewe) sal hom omseil. Daarby is daardie mans wat 'n verdere, werklike vooruitsig op loopbaangroei het ook minder geneig tot sielkundige probleme op hierdie ouderdom. Die mylpaal van dertig jaar slaag redelik rustig en mense wat voortdurend as individue ontwikkel en daarna streef om beter te word, let op selfleer. In baie gevalle hang die psigo-fisiologiese gesondheid van 'n man ook direk af of hy in staat is om sy lewe te diversifiseer, 'n "gemoed" na sy gesin te bring, wat die verhouding tussen alle familielede sal versterk, hom 'n nuwe blik sal laat bekyk. sy wederhelf. Boonop dra die duidelike besef dat 'n minnares of 'n nuwe vrou jou op geen manier onder enige omstandighede van 'n persoonlike krisis sal red nie, ook by tot die normale verloop van 'n man se lewe van 28 tot 35 jaar oud.

Gevolgtrekking

Natuurlik, selfs onder sulke taamlik gunstige toestande wat hierbo beskryf is, kan verlange steeds 'n mens inhaal. Hy sal egter sy toekoms kan ontwikkel sonder om die hede te vernietig. In hierdie geval sal die krisis van 30 jaar vir mans 'n gunstige uitkoms hê: daar sal 'n gevoel van selfvertroue wees, nuwe doelwitte sal op die lewenshorison verskyn, en die begeerte om nie net vir hulself verantwoordelik te wees nie, maar ook vir hulle gesin sal vermeerder.

Die gesondheid van 'n man sal behoue bly as hy hierdie tydperk veilig deurgaan. Om dit te kan doen, sal hy al sy wil in 'n vuis moet versamel en probeer om vas te hou aan probleme. Daar word geglo dat een van die doeltreffendste metodes om die krisis te oorkom, is om 'n mens se professionele kennis en vaardighede te verdiep. Dit word ook aanbeveel om op jou persoonlike take te konsentreer, nuwe interessante doelwitte te vind, uit die uiters pessimistiese "nooit" en "alles is sleg" te breek. In 'n mate behoort 'n persoon 'n egoïs te wees om hom so veel as moontlik in sy innerlike wêreld te verdiep en sy werklike behoeftes te verstaan. As gevolg hiervan sal die krisis heeltemal verbygaan, en die man sal sy gesin red, sy prestasies verhoog en weer 'n brandende begeerte voel om te lewe. En oor die algemeen is dit nodig om die wysheid te onthou wat deur die antieke koning Salomo gepraat is, wat geklink het soos: "Alles sal verbygaan. En dit ook.”