Georg Gakkenshmidt is 'n bekende Duitse B altiese man in die 20ste eeu, wat die spiere van die liggaam ontwikkel het tot sulke kwalitatiewe eienskappe, waardeur hy die eerste wêreldrekord kon opstel, ook in die geskiedenis van Russiese sport. Hy het 'n gewig met een hand gedruk wat 116 kg geweeg het. In 1911 is George se boek gepubliseer, wat die einste stelsel beskryf wat gesonde fisiese ontwikkeling en lang lewe bevorder. Hackenschmidt het geglo dat 20 minute se daaglikse oefening 'n liggaam in stand hou wat siektes kan weerstaan.
Childhood
Volgens die nuwe chronologie is die Russiese leeu, soos die publiek hom later genoem het, in 1877 in Dorpat gebore, die moderne naam van hierdie Estlandse stad is Tartu. In die familie van 'n Duitser en 'n Estlander was hy die oudste kind, grootgemaak by sy jonger broer en suster.
Die ouers het 'n gemiddelde liggaamsbou gehad, maar die oupa van moederskant, wat,Terloops, ek het Georg nog nooit gesien nie, hy was anders in lengte en krag. In sy biografie het Gakkenshmidt onthou dat die ma gepraat het vir die ooreenkoms van haar oudste seun met sy pa, net laasgenoemde was selfs hoër.
Om die sterkste onder sy maats, is die seun beskou as die leier van die kinderleër. Boonop was Georg Hackenschmidt van kleins af lief vir fisiese oefeninge. Hy het verstaan dat hy met 'n kenmerkende voorkoms op baie maniere verhewe bo sy kamerade was, dus was sport nodig vir hom om krag te behou.
Passie
Op die ouderdom van tien het die ou by die Derpt General Educational Institution gaan studeer, wat destyds 'n regte skool genoem is. Georg het dadelik van die vak liggaamlike opvoeding gehou, veral gimnastiek, en in 1891 het hy die wenner geword van die kompetisies wat onder die studente van die skool gehou is. Hierdie oorwinning is onmiddellik deur plaaslike koerante gepubliseer.
Gakkenshmidt het geskryf dat hy op daardie stadium die beste speler in die dorpe was, hy kon oorkom in 'n sprong van 1,9 meter lank en 1,4 in hoogte, met sy regterhand 16 keer, en met sy linkerhand 21 keer om druk 'n h alter van 13 kilogram. 'n Afstand van 180 meter om in 26 sekondes te hardloop. Dit wil sê, Georg Gakkenshmidt, wie se biografie gevul is met oorwinnings en erkennings, het reeds in sy jeug die voorvereistes gehad om 'n kampioen te word.
Revel en die eerste sportlidmaatskap
Nadat hy aan 'n sewejarige skool gegradueer het, het die jong man in 1895 na Revel (moderne Talin) verhuis, waar hy as 'n leerling na 'n masjienbou-aanleg gekom het om 'n beroep te kry. Georg was veronderstel om as ingenieur te werk,sorg terselfdertyd vir jou fisiese gesondheid.
Die ou het egter by die geledere van die atletiek- en fietsryklub aangesluit en het ernstig in sport belang gestel en het selfs verskeie pryse in fietsrenne ontvang. In die koue seisoen het Georg aandag gegee aan swaargewigoefening en stoei. As die jong man in die eerste stokperdjie suksesvol was, dan was hy in hand-aan-hand gevegte minderwaardig as sy kamerade.
Eerste nederlaag
In die herfs van 1896 ontmoet Gakka Georg Lurich, toe reeds 'n professionele stoeier. In’n sportklub met’n nuut-aangekome atleet kon almal hul krag in hand-tot-hand gevegte toets. Natuurlik was die uitkoms die nederlaag van die Reval-vegters. Georg Hackenschmidt, wie se opleiding daarop gefokus was om gewigte op te tel, het ook saam met sy naamgenoot vir die kompetisie ingeskryf.
In sy outobiografie het die Russiese leeu hierdie geveg genoem en sy gevoelens met die leser gedeel en gesê dat Lurich maklik 'n tegnies onvoorbereide teenstander kon neersit, hoewel hy nie minderwaardig aan hom was wat krageienskappe betref nie. In die openbaar, by die offisierevergadering, het Georg Lurich Georg dadelik in die eerste geveg neergesit, en in die tweede het dit hom 17 minute geneem vir Hackenschmidt se skouerblaaie om die vloer te raak.
Die beginner-atleet se gekrenkte trots het bygedra tot verbeterde hand-tot-hand-oefening, waardeur die stoeier gou al die lede van sy sportklub neergelê het.
Invloedryke kennismaking
Iewers in 1897 het 'n ou oorgekommasjienfabriek beseerde hand. "Dit het my die advies van 'n dokter laat soek," skryf Georg Hackenschmidt. "The Way to Strength and He alth" - 'n boek wat later deur die atleet uitgegee is, bevat 'n hele hoofstuk opgedra aan die St. Petersburg dokter Kraevsky, die einste persoon na wie die jong man met pyn in sy hand gedraai het.
Vladislav Frantsevich Kraevsky was 'n ondersteuner van gewigstoot en die stigter van 'n soortgelyke sportklub in St. Petersburg. Die ses-en-vyftig-jarige dokter het, toe hy die eerste keer George se voorbereiding tydens 'n ondersoek van 'n siek ledemaat gesien het, onmiddellik die atleet se professionele toekoms voorspel, en aangebied om saam met hom na St. Petersburg te trek. Nadat hy verneem het dat Vladislav Frantsevich Lurich opgelei het en dat Georg die voorvereistes het om die sterkste vegter te word, het hy, sonder om twee keer te dink, in 1989 vertrek om sy droom te ontmoet. Hoe dr. Kraevsky Gakka aan die res van die atlete in St. Petersburg voorgestel het, is deur die historikus Olaf Langsepp beskryf. "Georg Hackenschmidt" - 'n boek oor die lewe van 'n atleet - bevat 'n uittreksel oor 'n maer liggaam, sonder vet, met 45 cm biseps en 'n ongelooflike wye rug. Nie een van die atlete van die St. Petersburg-klub kon met sulke spiere spog nie.
Kraevsky-regime
Nadat hy na St. Petersburg verhuis het, het die ou by sy vriend en mentor Vladislav Frantsevich gevestig, wat op sy beurt alleen in 'n groot huis op Mikhailovskaya-plein gewoon het. Die gimnasium was toegerus met kragmasjiene, handgewigte en h alters.
Een van die kamers is opgehang met portrette van bekende atlete en stoeiers,Diegene wat na St Petersburg gekom het, het altyd die gasvrye huis van die beroemde dokter besoek. Terselfdertyd is elkeen van hulle aan weeg, meting en navorsing onderwerp. Miskien het so 'n uitgebreide studie van verskillende mense met fisiese ontwikkeling gedien as die basis vir die skepping van Kraevsky se eie opleidingstelsel. Die opeenhoping van atlete in een huis en die publieke inweeg het bygedra tot die ontwikkeling van die begeerte dat elkeen van die teenwoordige atlete beter as die ander moet word.
Georg Gakkenshmidt, wie se foto's 'n voorbeeld is om te volg van hoe 'n gesonde en mooi manlike liggaam moet lyk, het nooit aan tabak en alkohol geraak nie. Hy het uitsluitlik melk gedrink. Georg het saam met Vladislav Frantsevich opgelei nadat hy badprosedures gevolg het. Sonder om hulself droog te maak, het hulle gewigte saam opgelig totdat hulle heeltemal droog was. Die hoofreël vir 'n gesonde persoon, vasgestel deur Kraevsky, is agt uur se slaap.
prestasies
In 1989 het Gakka 'n barbel van 110 kg met een regterhand uitgestoot en met albei hande op sy rug gelê - 151 kg. In die lente van dieselfde jaar het Georg Gakkenshmidt die titel van "Kampioen van Rusland" in gewigoptel gewen. Met uitgestrekte arms bo sy kop het hy’n gewig van 114 kg vasgehou, wat 1 kg minder is as die wêreldrekord wat die Fransman Bonn opgestel het. Toe, by die kompetisies in St. Petersburg, het hy die Franse stoeier Pavel Pons in 45 minute verslaan, en Yankovsky binne 11 minute op die skouerblaaie gelê.
Die voorbereiding van die atleet vir die Europese Kampioenskap begin. Om gewoond te raak aan die publiek, Kraevskystuur Georg, as stoeier en atleet, om by die Riga-sirkus op te tree. Ná oefening gaan’n span atlete van St. Petersburg, onder leiding van’n dokter, na die Europese Kampioenskappe in Wene. Die uitslag van die kompetisie was die titel en goue medalje vir G. Hackenschmidt.
1899 Georg het die Finse kampioenskap gewen en 20 teenstanders oorwin. In dieselfde jaar het hy die wenner van die Russiese kampioenskap geword.
Fisiese en geestelike trauma
In elke sportsoort is besering onvermydelik. Terwyl hy geoefen het om gewigte op te tel, het die ou 'n sening in sy regterskouer beseer. Hierdie mislukking het met jare se pyn gepaard gegaan. Maar, ten spyte van die besering, het Georg Gakkenshmidt destyds na die kampioenskap in Parys gegaan. Hy het onteenseglik twee gevegte gewen, een in 18 sekondes, die tweede in 4 minute. Toe, in een van die voorbereidende opleiding, het Gakka 'n skouerontwrigting gehad. As gevolg hiervan word die regterhand verswak. Georg het nog twee gevegte oorleef, en toe besluit om aan die kampioenskap te onttrek.
'n Franse dokter het 'n jong man gewaarsku: "Ons het rus nodig vir 12 maande." Georg het sy hand ses maande lank behandel, en in die lente van 1900 het hy weer begin oefen. In die somer het die stoeier twee titels gewen: "Kampioen van St. Petersburg" en "Kampioen van Moskou". Meer as een oorwinning is in die geskiedenis van die atleet behaal, insluitend by die wêreldkampioenskap in Wene.
Dr. Kraevsky is in 1901 oorlede, en dit was 'n groot skok vir al die atlete wat geoefen het volgens die metode van Vladislav Frantsevich.
Na die traumas wat hy ervaar het, het die ou 'n kort blaaskans van stoei geneem en na Duitsland vertrek. En reeds in 1902 het hy 'n wêreldrekordhouer geword en 187 pond agter sy rug opgetel met gebuigde knieë. Later met100 keer met vasgebinde bene oor die tafel gespring.
Georg Hackenschmidt: boeke
In 1908 is die boek "How to Live" gepubliseer, 'n jaar later "The Way to Strength". Nadat hy afgetree het, het die man in filosofie begin belangstel. In 1936 het die wêreld die boek "Man and the Cosmic Antagonism of Mind and Spirit" gesien, waarvan die skrywer 'n professionele atleet was. Onder die gelyste literatuur het George boeke gepubliseer: "Three types of memory and forgetfulness", "Consciousness and character".
In 1950 het Hackenschmidt sy burgerskap verander en 'n burger van Engeland geword. Na 18 jaar, met gesonde verstand, is hy op die ouderdom van 91 oorlede.
