Die probleem van doelwitstelling is nie suiwer filosofies nie. Dit is prakties en raak elkeen van ons. Om doelwitte bewustelik te stel en te beplan om dit te bereik, om vir 'n lang tyd baie moeite aan 'n saak te wy, is 'n uitsonderlike eienskap van 'n redelike mens. In ons brein is die area verantwoordelik vir doelwitstelling en beplanning, die prefrontale korteks, baie beter ontwikkel as by hoër diere. Dit moet vir sy beoogde doel gebruik word! Doelwitte is gekristalliseerde drome wat gereed is om verwesenlik te word.
Wat haal jy asem?
Om die regte doelwit te stel, moet jy eers jou sleutellewenswaardes identifiseer. Jy kan dit doen in notaboek, 'n wagwoordbeskermde lêer of spesiale toepassings vir slimfone. Maar korrek gestelde doelwitte is altyd die resultaat van 'n diepgaande begrip van waardes. Andersins blyk dit óf nie te ywerige strewe na 'n ontwykende teiken nie (voorbeelde wat jy elke dag in die gesig van verloorders sien), óf obsessie en fanatisme, soos kaptein Ahab uit die boek "Moby Dick", wat geglo het dat die hoofdoel in die lewe is om dood te maakdie wit walvis wat hom kreupel gemaak het. Terselfdertyd het die kaptein byna die hele bemanning van die skip na die bodem van die see geneem. Waardige doelwit? Onwaarskynlik. En, terloops, so die kaptein en nie behaal nie.
Verstaan jouself
Wanneer 'n persoon se doelwitte uit sekere waardes spruit en ten minste nie ander weerspreek nie, word 'n basis vir motivering geskep. Byvoorbeeld, as 'n mollige meisie 'n oorvloed van liefde beskou, ervaar 'n waarde in haar lewe en verstaan dat sy gewig moet verloor om haar droom te verwesenlik, dan is daar 'n groot waarskynlikheid dat sy sal slaag. Maar totdat sy besef hoekom dit vir haar persoonlik belangrik is om min te eet en haarself met vragte te torring, sal daar heel waarskynlik geen resultaat wees nie. Maar verbaal uitgedruk, neergeskryf, bewuste doelwitte is die kragtigste brandstof van motivering in oomblikke van swakheid.
Clarity is die suster van resultate
Vir 'n droom om 'n doelwit te word, moet jy daardeur werk. Maak seker dat jy die doel spesifiek formuleer. Dit is net dat "persoonlike groei" 'n los konsep is. Maar om byvoorbeeld die vaardigheid van gekonsentreerde werk sonder afleidings vir 'n sekere aantal ure aan te leer, is reeds 'n spesifieke doelwit. Alhoewel ook hier prestasiekriteria nodig is. Andersins sal daar 'n droom wees van "suksesvolle sukses."
Hoe om produktief te droom
Volgende – dit is belangrik om vir jouself sperdatums vir implementering te stel. En dit is beter om die eerste sperdatum vir die projek vir die volgende 48 uur vas te stel. Maar as jy net dink oor wat jy graag in die lewe wil doen, word dit aanbeveel om 'n Bucket List te maak. Dit is 'n lys van wat belangrik isom te doen voordat jou lewe verby is. Dit is nie heeltemal doelwitte nie, maar baie waardig van hul voorgangers. Bucket List is 'n wonderlike hulpmiddel om te verstaan wat jy wil hê. Dit help baie tydens periodes van apatie en depressie. Jy kan ook ander mense se gunstelingdoelwitte daar neerskryf – en dan ontleed hoeveel dit vir jou nodig is. Jy kan die lys vir niemand wys nie, maar jy kan spog.
Doelwitte is wat die lewe betekenis gee en jou as mens kenmerk. Daarom moet hulle sterk en betekenisvol vir jou persoonlik wees. Bereikte doelwitte is die grondslag vir selfvertroue en kennis van die lewe. Maak dus die meeste van hierdie positiewe ervaring.
