Elkeen van ons het tropiese vrugte geproe toe ons met vakansie was, en selfs in 'n gewone winkel vandag kan jy eksotiese lekkernye kry. Moderne internasionale kommunikasie het dit moontlik gemaak om alle soorte vrugte aan byna alle streke van die wêreld te lewer, waardeur almal van kleins af weet wat 'n pynappel is of hoe 'n mandaryn smaak. Oorweeg die mees algemene en gesondste tropiese vrugte.
Mango
Baie het die bekende vrugte op die rakke van supermarkte gesien, maar nie almal weet dat daar meer as twee dosyn spesies van hierdie vrugte is nie. Die belangrikste verskaffers van sulke eksotiese produkte is Indië, China en Thailand. Meer as 20 miljoen ton mango's word jaarliks geoes. Stem saam, 'n aansienlike getal. Die pulp van 'n ryp vrug is sag, sappig en soet, met 'n wonderlike, onvergeetlike aroma. Europeërs is gewoond daaraan om hierdie tropiese vrugte in hul ryp vorm of in die vorm van blikkieskos te sien, maar op plekke waar mango's groei, gebruik hulle dit selfs in "groen"vorm. Daarbenewens is dit 'n bron van fruktose en baie vitamiene. Die vrugte word wyd in plaaslike medisyne gebruik, byvoorbeeld om bloeding te stop, breinfunksie te verbeter en die spiere van die hart te versterk.
Pitaya, of draakvrug
Vreemd gevorm, die skil kan rooi, pers of heldergeel wees, terwyl die vleis altyd wit is met klein swart korrels tussen mekaar. Dit smaak soos kiwi, soet en sagte vleis het 'n subtiele aroma. Hierdie tropiese vrugte, wie se name uit hul interessante voorkoms kom, groei op kaktusse en het 'n kenmerkende kenmerk: blomme blom net snags. Daar moet kennis geneem word dat die blomme ook eetbaar is: by tee gevoeg, gee dit 'n soet en suur geur. Die vrugte word in medisyne gebruik, aangesien hulle maagpyn suksesvol hanteer, en ook 'n voordelige uitwerking op die kwaliteit en skerpte van sig het.
Papaya
Tropiese vrugte van hierdie tipe het sappige soet vleis wat goud of oranje-pienk van kleur is. In die middel van die vrugte is oneetbare sade. In plekke van groei, en dit is Indië, Bali, Thailand en Mexiko, eet hulle nie net ryp nie, maar ook vrugte wat skaars begin ryp word. Papaja het baie sinonieme name, soos broodvrug (omdat dit na vars brood ruik wanneer dit gebak word) of spanspekboom (as gevolg van sy soortgelyke voorkoms en chemiese samestelling). Nuttige eienskappe ishierdie tropiese vrugte het ook omseil: die lys van kwale wat papaja kan, indien nie genees nie, dan opskort, is redelik groot. Dit word aanbeveel om papaja-vrugte daagliks te gebruik vir siektes van die ruggraat, aangesien dit bydra tot die produksie van ensieme wat verantwoordelik is vir die regenerasie van bindweefsel in die intervertebrale skyfies. Hierdie tropiese vrugte is 'n bron van vitamiene en minerale. Studies het getoon dat die eet van net 'n derde van 'n gemiddelde vrug elke dag 'n persoon se daaglikse behoefte aan vitamien C, kalsium en yster bevredig. 'n Interessante kenmerk is die kontraseptiewe eienskappe van onryp papajavrugte.
