Video: Gesonde tropiese vrugte
2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:00
Elkeen van ons het tropiese vrugte geproe toe ons met vakansie was, en selfs in 'n gewone winkel vandag kan jy eksotiese lekkernye kry. Moderne internasionale kommunikasie het dit moontlik gemaak om alle soorte vrugte aan byna alle streke van die wêreld te lewer, waardeur almal van kleins af weet wat 'n pynappel is of hoe 'n mandaryn smaak. Oorweeg die mees algemene en gesondste tropiese vrugte.
Mango
Baie het die bekende vrugte op die rakke van supermarkte gesien, maar nie almal weet dat daar meer as twee dosyn spesies van hierdie vrugte is nie. Die belangrikste verskaffers van sulke eksotiese produkte is Indië, China en Thailand. Meer as 20 miljoen ton mango's word jaarliks geoes. Stem saam, 'n aansienlike getal. Die pulp van 'n ryp vrug is sag, sappig en soet, met 'n wonderlike, onvergeetlike aroma. Europeërs is gewoond daaraan om hierdie tropiese vrugte in hul ryp vorm of in die vorm van blikkieskos te sien, maar op plekke waar mango's groei, gebruik hulle dit selfs in "groen"vorm. Daarbenewens is dit 'n bron van fruktose en baie vitamiene. Die vrugte word wyd in plaaslike medisyne gebruik, byvoorbeeld om bloeding te stop, breinfunksie te verbeter en die spiere van die hart te versterk.
Pitaya, of draakvrug
Vreemd gevorm, die skil kan rooi, pers of heldergeel wees, terwyl die vleis altyd wit is met klein swart korrels tussen mekaar. Dit smaak soos kiwi, soet en sagte vleis het 'n subtiele aroma. Hierdie tropiese vrugte, wie se name uit hul interessante voorkoms kom, groei op kaktusse en het 'n kenmerkende kenmerk: blomme blom net snags. Daar moet kennis geneem word dat die blomme ook eetbaar is: by tee gevoeg, gee dit 'n soet en suur geur. Die vrugte word in medisyne gebruik, aangesien hulle maagpyn suksesvol hanteer, en ook 'n voordelige uitwerking op die kwaliteit en skerpte van sig het.
Papaya
Tropiese vrugte van hierdie tipe het sappige soet vleis wat goud of oranje-pienk van kleur is. In die middel van die vrugte is oneetbare sade. In plekke van groei, en dit is Indië, Bali, Thailand en Mexiko, eet hulle nie net ryp nie, maar ook vrugte wat skaars begin ryp word. Papaja het baie sinonieme name, soos broodvrug (omdat dit na vars brood ruik wanneer dit gebak word) of spanspekboom (as gevolg van sy soortgelyke voorkoms en chemiese samestelling). Nuttige eienskappe ishierdie tropiese vrugte het ook omseil: die lys van kwale wat papaja kan, indien nie genees nie, dan opskort, is redelik groot. Dit word aanbeveel om papaja-vrugte daagliks te gebruik vir siektes van die ruggraat, aangesien dit bydra tot die produksie van ensieme wat verantwoordelik is vir die regenerasie van bindweefsel in die intervertebrale skyfies. Hierdie tropiese vrugte is 'n bron van vitamiene en minerale. Studies het getoon dat die eet van net 'n derde van 'n gemiddelde vrug elke dag 'n persoon se daaglikse behoefte aan vitamien C, kalsium en yster bevredig. 'n Interessante kenmerk is die kontraseptiewe eienskappe van onryp papajavrugte.
Aanbeveel:
Tropiese Afrika in al sy diversiteit
Tropiese Afrika - geheimsinnig, divers, ongelooflik. Afrika-tropiese woestyne en reënwoude, idees oor Afrika en die werklikheid - 'n kort oorsig van 'n deel van die "swart" kontinent
Wat is 'n sikloon? Tropiese sikloon in die Suidelike Halfrond. Siklone en antisiklone - kenmerke en name
Wat is 'n sikloon? Byna elke persoon stel belang in die weer - kyk na voorspellings, verslae. Terselfdertyd hoor hy gereeld van siklone en antisiklone. Die meeste mense weet dat hierdie atmosferiese verskynsels direk verband hou met die weer buite die venster. In hierdie artikel sal ons probeer om te verstaan wat hulle is
Tropiese kruie, soet van smaak - redding in die behandeling van baie siektes
Feitlik enige tropiese kruie wat soet smaak, word wyd gebruik in baie areas van die menslike lewe. Dit kan gebruik word as voedsel, medisyne of, byvoorbeeld, gebruik word in die vervaardiging van parfuum
Eksotiese en gesonde feijoa-vrugte
Vreemd, maar die feijoa-vrug is eers aan die einde van die 19de eeu deur die Europese Joao da Silva Feijo in bergagtige Brasilië ontdek, hoewel die plant wydverspreid in Uruguay, Colombia en Argentinië was. Die plaaslike inwoners het dit nie as eetbaar beskou nie
Geslag van meerjarige tropiese kruidagtige plante Cymbopogon en ander
Die land van die trope het die leeueaandeel van alle bestaande nuttige chemiese verbindings opgeneem. Van die vroegste tye af is tropiese plante as medisinale, aromatiese en kosmetiese produkte gebruik. In die trope groei tee en koffie, waarsonder geen ontbyt kan klaarkom nie. Dis waar die meeste van die wêreld se gunsteling speserye vandaan kom