Maak nie saak watter vorms 'n meisie het nie, iets pas haar altyd nie, daar is altyd 'n plek vir selfkritiek. Maar een groot probleem vir die meeste dames is die gebrek aan vol borste. Gevolglik het baie logiese vrae oor hoe om borste te vergroot en of dit hoegenaamd gedoen kan word.
Visuele misleiding
Die eenvoudigste en goedkoopste manier in alle opsigte om jou eie borste te vergroot, is om 'n spesiale bra met opgestopte insetsels te koop, waardeur die borste visueel een of twee groottes groter word. Die enigste, maar baie groot minus is dat dit net werk as die dame aangetrek is. Wanneer dit ontklee is, sal die sjiek grootte saam met jou gunsteling push-up in die nagkas gaan.
Medisine
Daar is ook 'n mediese manier om borste te vergroot. Jy kan spesiale pille neem of room gebruik, waardeur die bors 'n paar groottes moet groei. En jy kan op 'n meer riskante manier gaan: gaan onder die mes van 'n plastiese chirurg. Maar dit is die moeite werdneem nie net die finale resultaat in ag nie, maar ook die newe-effekte wat hierdie prosedures het. Dit is lankal aan almal bekend dat bors plastiese chirurgie nie so veilig is as wat ons sou wou nie. Boonop kan u, nadat u by 'n ongeskoolde chirurg gekom het, baie probleme in u eie liggaam bring. Dit is dus beter om sulke metodes van hoe om borste onmiddellik te vergroot te vergeet en ander maniere uit die situasie te soek.
Sport
Hoe om borste met oefeninge te vergroot? Dit is die moeite werd om te onthou dat die melkklier self in plek sal bly, net die spiermassa van die bors sal groei, wat dit volume en elastisiteit sal gee. Om dit te doen, is dit nodig om 'n stel oefeninge op so 'n manier te kies dat die vragte haalbaar en effektief is. As jy handgewigte en ander sporttoerusting as assistente neem, sal die effek beter wees, en die resultaat sal in 'n korter tyd merkbaar word.
Kos
Vroue vra soms of dit moontlik is om borste met kos te vergroot? En tot die verbasing van baie is die antwoord ja. Om dit te doen, moet jy die volgende kosse by jou dieet insluit:
- soja, insluitend sojamelk, edamame, tofu;
- proteïenprodukte: eiers, vleis, vis, proteïenskommels;
- groente en vrugte: komkommers, tamaties, patats, beet, knoffel, papaja, appels, ens.;
- saad: sesam, vlasaad;
- kruie: rooiklawer, fenegriek, vinkel, wilde garingboom.
Dit is die moeite werd om dit te onthoumeeste van hierdie kosse is nie net nodig vir borsvergroting nie, dit is nuttig vir die hele liggaam, aangesien dit sy werk reguleer.
Massage
Nog 'n manier om borste te vergroot - spesiale masserings. Vir hulp kan jy na spesialiste wend wat nie net sal vertel nie, maar ook spesifieke masseerbewegings sal wys vir borsgroei. Nadat u 'n paar keer 'n masseerterapeut besoek het, kan u die tegniek leer en dan self die massering tuis doen. Jy kan ook besigheid met plesier kombineer: vra jou kêrel of man om sulke masserings te doen. Die effek hiervan sal ongelooflik wees, jy kan seker wees!
