Die moderne wêreld stel sy eie vereistes aan elke persoon. Vir die grootste deel moet mans suksesvol wees, en vroue moet mooi wees. So wat moet sy wees, die ideale figuur vir meisies?
Almal weet
Daar is welbekende parameters wat byna elke meisie probeer pas – 90-60-90 (bors-middellyf-heupe). Om die natuurlike skoonheid en balans van liggaamsgrootte te behou, moet jy egter nie aan hierdie nommers hang nie, want dit word net benodig deur dames wat modelle gaan word. Soos ontwerpers graag wil sê, het hulle nie meisies nodig nie, hulle het hangers nodig vir uitgevinde uitrustings, dis al. Daarom moet 'n mens nie dink dat dit die ideale figuur van 'n meisie is nie. Parameters 90-60-90 is nie vandag relevant vir mans nie.
Wat het jy nodig?
So wat neem dit om mans tevrede te stel? Wat is die ideale figuur vir meisies vandag? Daar is beslis geen definitiewe antwoord nie. As jy 'n man vra, sal hy die ideale figuur sy geliefde noem. Daarom moet u die hoofreël onthou: elke vrou is pragtig,ten spyte van ekstra ponde. Die belangrikste ding is om nie die liggaam in die skande te bring nie. Die wêreld stel egter steeds sekere eise aan vroue. Waaraan moet jy aandag gee? Die eerste is gewig.’n Meisie moet maer genoeg wees om die bewondering van ander te wek. Jy moet ook dink aan bene (geen selluliet!) en 'n plat maag. Dit is goed om borste ten minste die derde grootte te hê. Die hele liggaam moet dun en grasieus wees, matige spierpomp is ook welkom. Daar is geen spesiale klagtes oor groei nie, 'n meisie kan beide kort en lank wees.
Hoe om dit te bereik?
Die ideale figuur vir meisies behoort nie 'n onbereikbare droom te wees nie. Jy kan alles op jou eie bereik met 'n bietjie moeite. Ja, behoorlike voeding is baie belangrik. Die meeste probleme met oortollige gewig ontstaan vandag as gevolg van die onvermoë van 'n persoon om sy dieet behoorlik te vorm. Jy het nie soveel nodig nie - 'n gebalanseerde dieet, baie vitamiene en minerale. Jy moet ook minder koolzuurhoudende drankies, lekkers en witbrood inneem. Dit is al die wysheid, behoorlike voeding is die sleutel tot die suksesvolle handhawing van 'n normale figuur. Nie minder belangrik in hierdie saak is fisiese aktiwiteit, verkieslik daagliks. Moet egter nie te ywerig hierin wees nie, want alles is goed in moderering. Wonderlik, as dit moontlik is om by 'n gimnasium aan te meld en onder die toesig van 'n afrigter te werk, sal hy die nodige las aanpas. Wat het jy nog nodig om 'n perfekte figuur te hê? Vir meisies is rus baie belangrik, en nie net vir die liggaam self nie, maar ook vir voorkoms. As 'n persoonkry nie genoeg rus nie, hy kan net nie goed lyk nie. En natuurlik positiewe emosies. Sonder hulle sal 'n meisie nooit die aandag van ouens trek nie, maak nie saak hoe mooi en versorgd sy mag wees nie.
Voorbeelde
Dit is baie belangrik om nie te vergeet om elke dag al die eenvoudige reëls te volg wat nodig is om 'n figuur te handhaaf nie. Wat anders kan gedoen word? Dit is goed om jouself te stimuleer. Die maklikste manier is om foto's van dames waarna jy wil opkyk oral op te hang. Voor jou oë sal daar altyd die ideale figuur van 'n meisie wees: foto, parameters. Dit sal dus baie makliker wees om die resultaat te bereik.
