Flylady Marla Scilly beveel aan dat almal - beide huisvrouens en werkende dames - 'n tydhouer kry. Eerstens, om nie meer as 15 minute aan daaglikse skoonmaak te spandeer nie, en tweedens, met die wete dat werkstyd beperk is, sal vroue nie afgelei word nie, en dit sal hulle help om te fokus.
Waarom voel die meeste vroue dat skoonmaaktyd vermors word?
Vliegdame Marla Scilly, die skrywer van die ideale stelsel om dinge in die huis in orde te bring, glo die redes vir die gebrek aan belangstelling in so 'n aktiwiteit soos skoonmaak lê in die eentonigheid (eentonigheid) en die broosheid daarvan. van die resultate wat behaal is, asook die behoefte om stof en skadelike dampe van skoonmaakmiddels en skoonmakers in te asem.
Ook is skoonmaak te tydrowend, veral wanneer daar met sogenaamde "moeilike" vuilheid gewerk word.
Marla Seeley sien die oplossing vir die probleem in 'n sistematiese benadering, wat voorafgegaan moet word deur die stryd teen die volgende struikelblokke:
Die belangrikste struikelblok is sielkundig. Slegs deur hierdie "voetbord" onder af te skafMet die naam "slagoffersindroom", wat die onderbewussyn vir haar vervang, sal 'n vrou, met 'n skoon gewete, in 'n goeie bui en op 'n volle "outomatiese" professionele aktiwiteite met roetine huishoudelike pligte kan kombineer
'n Ewe belangrike struikelblok wat Marla oorweeg, is die pynlike toestand wat 'n vrou te bowe kom wat gekonfronteer word met die feit van die onvermydelikheid van 'n totale skoonmaak van die gesinsnes. Flylady moedig die vroue van die planeet aan om eenvoudig die uitputtende en langdurige algemene skoonmaak te laat vaar en dit te vervang met korttermyn, maar daaglikse skoonmaak
Marla Seeley: hoe om die huis skoon te maak
Volgens Marla Seeley self het sy reeds 'n hele metodologiese stelsel gebou, nadat sy dit bemeester het, sal vroue daagliks baie minder huishoudelike werk kan doen en minder tyd spandeer aan skoonmaak.
Marla Seeley beskou die eerste stap na vryheid om ontslae te raak van huisspasie van onnodige rommel. In elke huis is daar volgens die vlieënier goed wat makliker is om weg te gooi as om weekliks af te stof en terug te sit. Hoe weet jy dat hierdie item nie nodig is nie? As dit vir 'n jaar nie gebruik is nie, sal dit nooit vir die eienaars nuttig wees nie.
Deur die rommelprogram te voltooi, glo die "vlieënde huisvrou" dat 'n vrou die tyd wat sy nodig het om elke dag skoon te maak, tot 15 minute kan verminder. Marla wy haar minute daaraan om hoeke en toe areas te was – rakke gevul met huishoudelike items en spasie versteek onder kaste en banke. Met die eerste oogopslag kan dit so lyk15 minute is te kort, maar sodra daaglikse kort skoonmaak 'n gewoonte word, sal hierdie tyd genoeg wees.
Die volgende vlieënier se reël is: "Moenie stof en vuil 'n enkele kans gee nie," dit wil sê, het tyd om skoon te maak voordat besoedeling gevorm het. Marla Seeley beskou die vermoë om "op autopilot" skoon te maak as 'n belangrike vaardigheid.
Benewens die daaglikse 15 minute skoonmaak, is daar nog een - 'n weeklikse uurlikse skoonmaak. Die weeklikse skoonmaak, wat bestaan uit die omruil van beddegoed en oppervlakskoonmaak van die huisarea, het die flylady met 'n baie mooi naam vorendag gekom: "blessing the house." Oppervlakskoonmaak Marla noem die skoonmaak van daardie areas van die huis wat in sig is.
Biografie van Marla Seeley
Marla Seeley maak geen geheim daarvan dat sy self eens een van die huisvroue was wat 'n senuwee-ineenstorting ervaar het wanneer dit ook al nodig geword het om gaste te ontvang of, nog erger, haar man se familielede nie. Die oorsaak van die skok was altyd huischaos - berge onnodige rommel, waaruit, soos dit vir Marla gelyk het, daar geen ontsnapping was nie.
Om uit die situasie te kom, is Marla Seeley gehelp deur die skrywers van die boek "From the barn to heaven" - Pam Young en Peggy Jones. Elke dag, stap vir stap, het sy 'n nuwe klein oorwinning oor haarself en huishoudelike chaos gewen, en nadat sy uit haar eie chaos gekom het, wou sy ander vroue help wat deur soortgelyke probleme oorkom is.
Glimlag altyd! Marla leer haar volgelinge, - Kan jy nie? Dwing jouself! Dit isaansteeklik … En bederf jouself! Jy verdien dit!”
My eerste boek genaamd The Flying Housewife. Reflections at the Kitchen Sink, het Marla in 2007 geskryf, en 'n jaar later, saam met Lynn Ely, het die vlieënier The Flying Housewife gepubliseer. Liggaamsrommel.”
Die boek “Flylady School. Hoe om dinge in die huis en in die lewe in orde te bring”is in 2014 vrygestel.
Volgens die resensies van die skone geslag vind veranderinge plaas net 'n paar dae na die eerste "vlug".
Waar om te begin?
Wat moet 'n gasvrou van 'n deurmekaar woning doen wat, nadat sy die raad van 'n "vlieënde huisvrou" gelees het, nie weet wat om eerstens te begryp nie? Marla stel voor om al die wasbakke skoon te maak. “Hou jou dop skoon en blink,” sê een van haar gebooie. 'n Vliegvrou noem 'n dop wat tot glans gepoleer is 'n soort aanduiding van die liefde wat 'n vrou vir haarself het.
Soos jy weet, is dit 'n seldsame onderneming wat Amerikaners sonder 'n suksestydskrif doen. Die American Flylady is geen uitsondering nie. Boonop beskou die instelling van 'n pragtige, helder notaboek Marla 'n noodsaaklike voorwaarde. Boonop moet die notaboek nie net van buite af mooi wees nie, maar ook van binne: ruim, motiverende aanhalings, pragtige tematiese prente, regmerkies in gekleurde ink…
Nadat jy na die bestelling in die huis gesorg het, moet jy in geen geval van jou geliefde vergeet nie. “Doen elke dag iets vir jouself. Elke oggend en elke aand,” is een van haar gebooie. Daaglikse skoonheidsleidingMarla begin met oggendroetines, die verpligte aanwending van grimering en aantrek in pragtige, gemaklike huisklere. Die hoogtepunt van die "vlieënde huisvrou"-huisuitrusting is skoene met veters. Flylady noem skoenveters 'n onontbeerlike eienskap wat die moontlikheid van 'n onbeplande vakansie tot niet maak.
Wat is roetines?
Roetines is deel van die oorspronklike sleng, waarvan die skrywer Marla Seeley is. Die Vlieënde Huisvrou verwys na roetines as aksies wat vroue so gereeld moet herhaal dat dit outomaties gedoen word. Byvoorbeeld: daaglikse skoonmaak van toilette en wasbakke. Hoe meer roetines 'n vrou het, hoe meer geleenthede het sy om die tyd wat toegeken word vir skoonmaak na 'n paar sekondes te verminder en sonder die gebruik van sterk huishoudelike chemikalieë klaar te kom.
Om onbewustelik skoon te maak, saam met ander huishoudelike take, is nog 'n truuk in die vlieënier se arsenaal. Baie roetine-pligte, glo sy, kan bietjie vir bietjie gedoen word. Byvoorbeeld, om vars bevuilde persoonlike items na die wasser te stuur, ensovoorts.
Wermplekwoonstelle
Dit is wat Marla Seeley plekke noem wat konstante sorg nodig het. Dit sluit, volgens die “vlieënde huisvrou”, byvoorbeeld 'n rekenaarlessenaar in, waarop gereeld 'n beker onvoltooide koffie, papiere en tydskrifte verskyn. Om orde in "hot spots" te herstel (in haar boeke noem Marla dit hotspots), raai die vlieënier aan om nie meer as vyf minute per dag toe te ken nie.
