Die voordele en noodsaaklikheid van sonlig vir die menslike liggaam is ongetwyfeld. Enigeen van ons weet dat daarsonder bestaan onmoontlik is. In die winter ervaar ons almal 'n min of meer ernstige tekort daaraan, wat ons welstand negatief beïnvloed en ons reeds brose immuniteit ondermyn.
Wat gebeur met dagligure
Met die aanbreek van die koue seisoen maak dagligure, waarvan die duur vinnig afneem, toenemend plek vir regte. Die nagte word al hoe langer, en die dae, inteendeel, word korter. Na die winter-eweningperiode begin die situasie in die teenoorgestelde rigting verander, waarna die meeste van ons uitsien. Baie mense wil nou en in die nabye toekoms die lengte van dagligure akkuraat navigeer.
Soos jy weet, begin die aantal ligure per dag toeneem ná die einde van die tydperk van die sogenaamde wintersonstilstand. Op sy hoogtepunt word dagligure jaarliks aangeteken, waarvan die duur die kortste is. Van wetenskaplikeoogpunt, is die verduideliking dat die son op hierdie tydstip op die verste punt in die wentelbaan van ons planeet is. Dit word beïnvloed deur die elliptiese (dit wil sê verlengde) vorm van die baan.
In die noordelike halfrond vind die wintersonstilstand plaas in Desember en val op die 21ste-22ste. 'n Effense verskuiwing in hierdie datum hang af van die dinamika van die Maan en verskuiwings in skrikkeljare. Terselfdertyd ervaar die suidelike halfrond die omgekeerde van die somersonstilstand.
Lig dag: duur, tydsberekening
'n Paar dae voor en na die datum van elke sonstilstand verander die daglig nie van posisie nie. Slegs twee of drie dae na die einde van die donkerste dag begin die liggaping geleidelik toeneem. Boonop is hierdie proses aanvanklik feitlik onsigbaar, aangesien die byvoeging slegs vir 'n paar minute per dag plaasvind. In die toekoms begin dit vinniger ophelder, dit word verklaar deur 'n toename in die spoed van sonrotasie.
Trouens, die toename in die lengte van dagligure in die noordelike halfrond van die Aarde begin nie vroeër as 24-25 Desember nie, en dit vind plaas tot op die datum van die somersonstilstand. Hierdie dag val afwisselend op een van drie: van 20 tot 22 Junie. Die toename in dagligure het 'n merkbare positiewe uitwerking op mense se gesondheid.
Volgens sterrekundiges is die wintersonstilstand die oomblik wanneer die son sy laagste hoekhoogte bo die horison bereik. Daarna, vir 'n paar dae, kan die son selfs 'n bietjie later (vir 'n paar minute) sy sonsopkoms begin. Groeidie duur van daglig word in die aande waargeneem en word gemaak as gevolg van 'n toenemend laat sonsondergang.
Hoekom gebeur dit
Hierdie effek word ook verklaar deur die toename in die spoed van die Aarde. Jy kan dit verifieer deur na die tabel te kyk, wat die sonsopkoms en sonsondergang weerspieël. Soos sterrekundiges sê, word die dag in die aand bygevoeg, maar ongelyk aan beide kante. Die grafiek van dagligure gee 'n visuele voorstelling van die dinamika van hierdie proses.
Die sonsondergang skuif elke dag met 'n paar minute. Akkurate data is maklik om te volg op die relevante tabelle en kalenders. Soos wetenskaplikes verduidelik, word hierdie effek veroorsaak deur 'n kombinasie van daaglikse en jaarlikse bewegings van die son oor die lug, wat 'n bietjie vinniger in die winter as in die somer is. Op sy beurt is dit te wyte aan die feit dat, terwyl die Aarde teen 'n konstante spoed om sy eie as draai, die Aarde in die winter nader aan die Son geleë is en 'n bietjie vinniger in 'n wentelbaan om hom beweeg.
Die elliptiese wentelbaan waarlangs ons planeet beweeg, het 'n uitgesproke eksentrisiteit. Hierdie term verwys na die mate van verlenging van die ellips. Die punt van hierdie eksentrisiteit naaste aan die Son word perihelion genoem, en die mees verste een word aphelion genoem.
Kepler se wette bepaal dat 'n liggaam wat in 'n elliptiese wentelbaan beweeg, gekenmerk word deur maksimum spoed by daardie punte wat so na as moontlik aan die middelpunt is. Daarom is die beweging van die son oor die lug in die winter effens vinniger as in die somer.
Hoe die Aarde se wentelbaan die klimaat beïnvloed
Soos hulle dinksterrekundiges, die Aarde verby die punt van perhelium ongeveer op 3 Januarie, en aphelion - op 3 Julie. Hierdie datums kan met 1-2 dae verander, wat te wyte is aan die bykomende invloed van die beweging van die Maan.
Die elliptiese vorm van die Aarde se wentelbaan beïnvloed ook die klimaat. Gedurende die winter in die Noordelike Halfrond is ons planeet nader aan die Son, terwyl dit in die somer verder weg is. Hierdie faktor maak die verskil tussen die klimaatseisoene van ons noordelike halfrond 'n bietjie minder opvallend.
Terselfdertyd is hierdie verskil meer opvallend in die Suidelike Halfrond. Soos deur wetenskaplikes vasgestel, vind een omwenteling van die oorhelionpunt in ongeveer 200 000 jaar plaas. Dit wil sê, oor ongeveer 100 000 jaar sal die situasie presies die teenoorgestelde verander. Wel, ons sal lewe en sien!
Gee my sonskyn
As ons terugkeer na huidige probleme, is die belangrikste ding vir ons die feit dat die emosionele, geestelike en fisiese toestand van die inwoners van die Aarde verbeter in direkte verhouding met die toename in die lengte van dagligure. Selfs 'n effense (vir 'n paar minute) verlenging van die dag onmiddellik na die wintersonstilstand het 'n ernstige morele uitwerking op mense wat moeg is vir die donker winteraande.
Uit 'n mediese oogpunt is die positiewe effek van sonlig op die liggaam te wyte aan 'n toename in die produksie van die hormoon serotonien, wat die emosies van geluk en vreugde beheer. Ongelukkig word dit in die donker uiters swak vervaardig. Daarom lei 'n toename in die duur van die liginterval deur die emosionele sfeer te beïnvloed tot 'n algemene verbetering in welstand en versterking van die mensimmuniteit.
'n Beduidende rol in die sensasies van elkeen van ons word gespeel deur daaglikse interne bioritmes, wat energiek gekoppel is aan die afwisseling van dag en nag wat voortduur sedert die skepping van die wêreld. Wetenskaplikes is seker dat ons senuweestelsel net voldoende kan werk en eksterne oorladings kan hanteer deur gereeld 'n baie sekere dosis sonlig te ontvang.
Wanneer daar nie genoeg lig is nie
As die son se strale nie genoeg is nie, kan die gevolge die hartseerste wees: van gereelde senuwee-ineenstortings tot ernstige geestesversteurings. Met 'n akute gebrek aan lig kan 'n werklike depressiewe toestand ontwikkel. En seisoenale affektiewe versteurings, wat uitgedruk word in depressie, slegte bui, 'n algemene afname in die emosionele agtergrond, word heeltyd waargeneem.
Boonop is moderne burgers onderworpe aan nog 'n ongeluk. Dagligure, waarvan die duur te kort is vir die moderne stedelike lewe, verg aanpassing. Ons praat van 'n groot, dikwels oormatige hoeveelheid kunsmatige beligting, wat byna enige inwoner van die metropool ontvang. Ons liggaam, onaangepas by so 'n hoeveelheid kunsmatige lig, is in staat om mettertyd deurmekaar te raak en in 'n toestand van desinchronose te verval. Dit lei nie net tot 'n verswakking van die senuweestelsel nie, maar ook tot die verergering van enige bestaande chroniese siektes.
Wat is die lengte van die dag
Kom ons kyk nou na die konsep van die lengte van die dag, wat relevant is vir elkeen van ons in die eerste dae ná die wintersonstilstand. Hierdie term verwys na die intervaldie tyd wat duur van sonop tot sononder, dit wil sê die tyd waartydens ons lig bo die horison sigbaar is.
Hierdie waarde is direk afhanklik van die sondeklinasie en die geografiese breedtegraad van die punt waar dit bepaal moet word. By die ewenaar verander die lengte van die dag nie en is presies 12 uur. Hierdie syfer is grenslyn. Vir die noordelike halfrond in die lente en somer duur die dag langer as 12 uur, in die winter en herfs - minder.
Herfs en lente-ewening
Die dae wanneer die lengte van die nag met die lengte van die dag saamval, word die dae van die lente-ewening, of herfs, genoem. Dit gebeur onderskeidelik op 21 Maart en 23 September. Dit is duidelik dat die lengtegraad van die dag sy hoogste syfer bereik ten tyde van die somersonstilstand, en die laagste - op die winterdag.
Buiten die poolsirkels van elk van die halfronde oorskry die lengtegraad van die dag die limiet in 24 uur. Ons praat van die bekende konsep van die pooldag. By die pole hou dit so lank as 'n halfjaar.
Die lengte van die dag op enige punt in die halfrond kan redelik akkuraat bepaal word deur spesiale tabelle te gebruik wat die berekening van die lengte van dagligure bevat. Natuurlik verander hierdie getal daagliks. Soms, vir 'n rowwe skatting, gebruik hy so 'n konsep soos die gemiddelde lengte van daglig ure per maand. Vir duidelikheid, oorweeg hierdie syfers vir die geografiese punt waar die hoofstad van ons land geleë is.
Lengte van dagligure in Moskou
In Januarie daglig ure op die breedtegraad van ons hoofstad isgemiddeld 7 uur 51 minute. In Februarie - 9 uur 38 minute. In Maart bereik sy duur 11 uur 51 minute, in April - 14 uur 11 minute, in Mei - 16 uur 14 minute.
Gedurende die drie somermaande: Junie, Julie en Augustus - hierdie syfers is 17 uur 19 minute, 16 uur 47 minute en 14 uur 59 minute. Ons kan sien dat Junie-dae die langste is, wat ooreenstem met die somersonstilstand.
In die herfs krimp dagligure steeds. In September en Oktober is die duur daarvan onderskeidelik 12 uur 45 minute en 10 uur 27 minute. Die laaste koue, donker maande van die jaar - November en Desember, is bekend vir hul rekord kort helder dae, waarvan die gemiddelde daglengte nie onderskeidelik 8 uur 22 minute en 7 uur 16 minute oorskry nie.
