Vandag is dit mode om 'n sterk-wil persoon te wees. Dit gaan nie eers oor mode nie, maar oor noodsaaklikheid. Die moderne lewenswyse laat ons geen ander keuse nie. Voortdurende mededinging by die werk en in die persoonlike lewe, groeiende behoeftes en
katastrofiese gebrek aan vrye tyd - gee net 'n bietjie slap, en die siklus van lewensgebeure sal jou soos 'n onnodige las aan wal gooi.
In so 'n ongunstige atmosfeer moet 'n persoon nie net voortdurend die gewen posisies handhaaf nie, maar homself ook verbeter. Die verskil tussen die eise van die samelewing en 'n mens se eie kragte om in behoeftes te voorsien, is die hoofoorsaak van stres en depressie.
Wat moet die ideale persoon van die 21ste eeu wees? Slim, opgevoed, goed versorg, wetsgehoorsaam, opgevoed, selfversorgend? Ja, selfgenoegsaamheid is wat 'n geestelik volwasse persoon van 'n berugte individu onderskei. Hierdie volwassenheid veroorsaak respek, afguns, die begeerte om na te boots en 'n reeks ander botsende gevoelens. Daar word geglo dat 'n selfversorgende persoon iets is wat geïsoleerd is, in homself gesluit is en homself deur sy eie kragte ondersteun,vry van die menings van ander en ander vooroordele. Maar beteken sulke vryheid die teenwoordigheid van geluk? En is’n persoon wat nie sekere hoogtes bereik het nie, maar tevrede is met sy huidige stand van sake, selfversorgend? In watter areas van die lewe manifesteer hierdie eienskap hom?
Uit die oogpunt van sielkunde is selfgenoegsaamheid die vermoë van 'n individu om sy probleme te oorkom en sy behoeftes op sy eie te bevredig. Die belangrikste eienskappe van 'n selfversorgende volwasse persoon is die afwesigheid van vrees en die volle aanvaarding van verantwoordelikheid vir hul dade. As so iemand iets doen, dan doen hy dit primêr vir homself en vir sy geliefdes, die mening van ander is hier glad nie 'n noodsaaklike eienskap nie, lof en respek is eerder 'n aangename toevoeging tot die bevrediging wat reeds ontvang is van 'n werk goed gedoen. Selfgenoegsaamheid kan op verskillende terreine van die lewe manifesteer:
1. In ekonomiese terme impliseer dit onafhanklikheid van besluitneming in alledaagse sake.
2. In die sosiale - beteken die erkenning en bevoegdheid van 'n persoon in daardie sake waarin hy betrokke is. Terselfdertyd is dit belangrik dat die individu self tevrede is met homself en sy werk.
3. In die sielkundige beteken dit aanvaarding van jouself, die afwesigheid van vrees of ongemak voor moontlike eensaamheid. 'n Persoon is nie bang vir sy interne probleme nie, hy het iets alleen met homself te doen. Selfvoorsiening is egter
glad nie 'n gebrek aan toegeneentheid of liefde vir iemand nie. Dit is netgeen afhanklikheid nie.
Wat so 'n omstrede kategorie soos 'n vrou se selfgenoegsaamheid betref, kan net een ding hier gesê word: oormatige pronkerige selfvertroue en krag kan help om 'n loopbaan te bou, maar dit is onvanpas in verhoudings met lede van die teenoorgestelde geslag. Versuim om hierdie eenvoudige reël te volg, lei dikwels tot probleme in jou persoonlike lewe.
Selfgenoegsaamheid is nie 'n aangebore eienskap nie, dit word verkry in die proses van ontwikkeling en sosiale aanpassing. Dit kan doelgerig ontwikkel word deur aan jouself te werk. Onthou dat net jy die skepper van jou lewe is, verantwoordelik vir alles wat daarin gebeur.