Siekte is so iets dat jy vir drie dae, of selfs vir 'n hele week, met 'n temperatuur of 'n seer keel kan daal, indien nie meer nie. En nadat jy 'n paar dae in die bed gelê het, begin jy aan verveling en moedeloosheid ly. En die vraag wat om te doen as jy siek is, word al hoe meer akuut. Daarom, as jy iets vind om te doen, kan selfs hierdie grys dae pret en nuttig wees.
Fliek, fliek, fliek…
Die eerste ding wat by jou opkom, is die TV. As jy in die bed lê, hoef jy net die knoppies op die afstandbeheerder met jou vinger te druk terwyl jy jou gunsteling TV-programme of -reekse kyk. Dit kan egter nie onbepaald voortduur nie.
Moeg vir TV-programme? Kyk na die nuutste in die filmbedryf. Miskien sal hulle jou verras, en jy sal 'n aand of twee ongemerk deurbring.
Boonop is vrye tyd wonderlik om na gewilde TV-programme te kyk. Sodra jy die storie begin volg, sal jy beslis wil voortgaan. Dit sal minstens 1-2 dae neem om die volgende episodes te kyk.
Watiets om te doen as jy siek is, as jy nie komedies kyk wat sekerlik jou moed sal ophef en jou sal laat lag nie. En, soos jy weet, is lag 'n uitstekende kuur vir blues.
Oefening vir die verstand
Moeg vir TV-programme en gewonder wat om te doen as jy siek en verveeld is? Ontwikkel denke en geheue, oefen jou brein. En die oplossing van skandeerwoorde of blokkiesraaisels sal hierin help.
Lees 'n interessante boek waar 'n aangrypende storie jou vir 'n rukkie van jou siekte sal laat vergeet. Op die internet kan jy vandag jou gunsteling speurder, romans, strokiesprente of wetenskapfiksie aflaai. Jy kan ook 'n fassinerende ensiklopedie vind en iets nuuts oor ons wêreld leer.
Wat kan jy doen as jy siek is? Ons beveel jou 'n ongelooflike nuttige ding aan. Begin om 'n vreemde taal te leer. Dink aan waarheen jy graag wil gaan. Miskien is dit Italië of Japan. Dit gaan 'n opwindende reis wees. 'n Italiaanse of Japannese woordeboek, studiegidse, oudio-opnames sal jou help om die tyd te verwyl wanneer jy siek is.
Ontwikkel jou kreatiwiteit. Skryf 'n gedig, liedjie of storie. Na 'n rukkie sal jy dit beslis wil lees.
Droom. Dit is opwindend en nuttig. Drome ontwikkel fantasie en laat jou na die doel gaan. Stel jou voor jou lewe in 'n ander status. Probeer idees, moontlike perspektiewe ontwikkel. Dink na oor wat jy graag wil verander.
goue penne
As jy nie lus is om te dink oor wat om te doen as jy siek is nie, werk dan met jou hande. Fisiese werksal net die immuunstelsel versterk, wat die liggaam dwing om vinniger na herstel te gaan.
Brei of borduurwerk sal help. Hulle sê dat breinaalde in jou hande die senuweestelsel perfek kalmeer, en dit is ook 'n goeie manier om jou vrye tyd te neem, veral met voordeel. Inderdaad, oor 'n paar dae, met sekere vaardighede, kan jy 'n oorspronklike dingetjie brei of borduur.
Vind interessante resepte in ou kookboeke of op die internet. Kook iets lekker en gesond. Dit sal jou beslis opbeur.
Terug na die verlede
As jy nie weet wat om te doen as jy siek is nie, duik dan net in die herinneringe. Kyk ou flieks uit jou jeug of kinderdae.
Kry jou gesinsfoto-album, kyk na die foto's. Miskien sal jy iemand uit 'n vorige lewe op hulle vind en kommunikasie wil hernu.
Bel ou vriende, praat met hulle, onthou pragtige oomblikke uit die verlede, dit sal jou beslis met vreugde vul.
Surf op sosiale media. Miskien is dit tyd om rekeninge en bladsye van onnodige verbindings skoon te maak en dit met nuwes te vul.
Jy kan ook jou gunsteling videospeletjies speel, na musiek luister of solitaire speel. Begin verf, gee jouself 'n voetmassering, of verf jou naels. Enige aktiwiteit wat jou gemoed ophef, is welkom.
