INHOUDSOPGAWE:
Video: Biografie van die blogger Roman Milovanov
2024 Outeur: Henry Conors | [email protected]. Laas verander: 2024-02-12 03:04
Handsome Russiese ou Roman Milovanov is 'n blogger van Rusland wat deur sy eie voorbeeld bewys dat gesonde, behoorlike voeding die basis van menslike lewe is. As gevolg van sy aantreklikheid, charisma van die natuur, vind hy maklik 'n gemeenskaplike taal met mense wat hul dieet moet aanpas.
Childhood
In die biografie van Roman Milovanov kan 'n mens eerstens die tydperk van die lewe uitsonder wat voor die oomblik was van die besef van foute. Hy is in 1984 in die groot Russiese stad Nizjni Novgorod gebore. Roma het grootgeword as 'n swak, sieklike seun, sy ouers het hom genees so goed hulle kon, probeer om Roman 'n liefde vir sport te kweek en hom aan die stoei- en karateafdelings gegee. Ten spyte hiervan het die seun se gesondheid egter nie verbeter nie.
Toe, soos baie tieners, was daar 'n kennismaking met alkoholiese drankies, tabakprodukte.
Periodes voor en na
Roman Milovanov het eers sy foute ten volle besef toe sy gesondheid uiteindelik verswak het. Dit was die stukrag om te verstaan dat dit nodig was om die radikaal te veranderdie lewenstyl wat hy gelei het. En op die ouderdom van vyf-en-twintig het hy begin belangstel in die materiaal van die ondersteuners van die "Skool van die Toekoms" Zhdanov, Efimov en Petrov. Dit was hul lesings wat Roman Milovanov gehelp het om homself saam te trek.
Die onderwerp van gesonde eetgewoontes het die jong man se belangstelling gewek, en hy het dit in sy lewe begin toepas. Hy het besef dat totdat 'n persoon verstaan dat die verslawing aan alkohol, ongesonde gemorskos, sigarette 'n verslawing is, hy nie sal kan ophou om hierdie produkte te gebruik nie. En net deur die lig te sien, sal mense van hierdie slawerny ontslae kan raak.
Gesonde eetgewoontes
Die hooftesis van Roman Milovanov se program "On He althy Eating" is 'n volledige oorgang na natuurlike kos, dit wil sê, daar moet geen vleis, suiwelprodukte in die dieet van 'n gesonde persoon wees nie. Geen termies verwerkte kos nie, meng verskillende bestanddele. Hy glo dat die liggaam net rou plantvoedsel die beste opneem. Vir ongeveer 5 jaar het Roman sy teorie op homself getoets.
Seminare
In sy lesings, wat Roman Milovanov in baie stede van die Russiese Federasie hou, raai hy ouer mense aan om geleidelik hul lewenswyse te verander, terwyl jongmense dit vinnig kan doen. Daar is twee opsies vir 'n rou kos dieet:
- in die omnivoor-rouvoedseldieet word klein porsies rou vleisprodukte toegelaat;
- die tweede - vegetariër - sluit vis- en vleisgeregte heeltemal uit, maar verbied nie die diversifisering van joudaaglikse dieet van suiwelprodukte.
Roman glo dat hierdie tipe gesonde eetgewoontes ook die geestelike sy van 'n mens ontwikkel, aangesien hy deur die sonenergie van hierdie plant aangevuur word deur alle soorte plantvoedsel te eet. By sy seminare deel Milovanov sy ervaring met die samelewing, gee raad oor hoe, danksy voeding, elke persoon binne net honderd dae gewig kan verloor.
Tesame hiermee moedig Roman aan om 'n aktiewe leefstyl te lei, by wyse van spreke aan verskeie sportsoorte deel te neem, onderrig sy aanhangers en ontmoedig alles wat skadelik is.
Aanbeveel:
Hoe die verassing van die dooies plaasvind: die tyd van die prosedure, die houding van die kerk teenoor verassing
Hoe is die verassing van die dooies, waar om na die begrafnis te kom, hoekom is hierdie prosedure enigsins nodig? 'n Nuwe tipe begrafnis, nou modieus en modern, veral met sorg vir die omgewing, beide grond en lug. Wat gebeur eintlik met die menslike liggaam wanneer dit verbrand word en sy oorblyfsels gemaal word?
Hoe die Chinese gegroei het: die geskiedenis van die opkoms van die mense, hul hervestiging regoor die land en die oorsake van oorbevolking
Regeringsbeleid in China het gesinne tot een kind beperk, hoewel baie uitsonderings gemaak is. Die Chinese regering se huidige skatting is dat gesinsbeleide sowat 400 miljoen geboortes verhoed het sedert hulle begin beheer het hoe die Chinese voortplant
Die plek en rol van die media in die politieke lewe van die samelewing. Redes vir die groeiende rol van die media in die politieke lewe
Vandag geniet inligting ongekende sukses, dit verhef hoog en vernietig sonder die minste genade, en wie dit besit, besit die hele wêreld. In onlangse jare het die rol van die media in die politieke lewe oneindig toegeneem, die invloed op die openbare lewe van hierdie kant af verskil absoluut van dit wat in al die afgelope eeue bestaan het
Die hoofstad van die Republiek van die Krim. Raad van Ministers van die Republiek van die Krim
In 2014 het die Russiese Republiek van die Krim verskyn. Die inwoners van die skiereiland het in Maart vanjaar die referendum gesteun en vir aansluiting by Rusland gestem. Die regering van die Republiek van die Krim is gelei deur Sergei Valerievich Aksyonov
Die begroting van die stad Moskou: datum van aanneming, goedkeuring, finansies, toekenning van fondse vir die hou van stadsgeleenthede en die behoeftes van die stad
Moskou is die grootste agglomerasie op die grondgebied van die Russiese Federasie. Wat die grootte van die ekonomie en bruto binnelandse produk betref, is dit ook in die voortou. Die begroting van die stad Moskou is ewe groot of selfs groter as dié in die hele Oekraïne. Fondse stroom in van regoor die land. Moskou is die stad met die meeste geld in Rusland. Dit laat jou toe om duur programme te implementeer wat uitgawe-items in die begroting van hierdie stad is
