Gereelde gimnasiumsessies help mense om fiks te bly, gewig te verloor, hul doelwitte te bereik, die immuun- en kardiovaskulêre stelsels te versterk, fisiese krag en uithouvermoë te verhoog.
Tans is gimnasiums en fiksheidsklubs baie gewild onder beide jongmense en bejaardes. In hierdie verband verskyn al hoe meer sulke inrigtings in stede. In die artikel hieronder sal ons praat oor gimnasiums in Saratov. Daar is meer as honderd sportkomplekse in hierdie stad, maar ons sal kyk na die tien gewildste en mees besoekte, uitvind oor hul ligging, 'n kort beskrywing en hoe klante daarop reageer.
Fisiese Kultuurklub
'n Netwerk van fiksheidsentrums wat nie net in Saratov geleë is nie, maar ook in die naaste stede van die streek. Adres van die Saratov-klub: 50 jaar van Oktober, gebou 1.
PhysKult is geleë op die grondgebied van die Centre-Povolzhye-winkelkompleks, sluit 'n ruim gimnasium, 'n kardio-oefenarea, kamers vir groepprogramme, 'n kleedkamer, storte, 'n sauna,masseerkamers en 'n kinderkamer.
Die koste van 'n jaarlikse intekening op FizKult begin vanaf vyftienduisend roebels.
Elke inwoner van die stad Saratov ken die FizKult-gimnasium óf persoonlik óf deur middel van gesprek.’n Groot aantal mense werk hier, die dorpsmense is mal oor hierdie klub en praat positief daaroor. Veral sy afrigtingspan word geloof. Die instrukteurs hier is ervare, kundige, ware meesters van hul kuns. Volgens baie is FizKult 'n onberispelike diens, 'n unieke atmosfeer en 'n volledige reeks sportdienste.
Niestopfiksheidsentrum
Onder die beste gimnasiums in Saratov is die Non Stop fiksheidsentrum, geleë in Kazachya straat, huisnommer 80.
Hierdie klub bied 'n verskeidenheid welstand- en sportprogramme, waarmee jy maklik totsiens kan sê vir oortollige gewig, jou fisieke vermoëns kan ontwikkel en jou spiere kan versterk.
Die gimnasium van die klub het 'n groot area (320 "vierkante"), is toegerus met 'n kardio-sone en moderne oefentoerusting van die wêreld se voorste vervaardigers, hier kan jy beide onafhanklik en onder die streng leiding van persoonlike afrigters. Benewens die gimnasium het die klub 'n saal vir gevegskuns en areas vir groepprogramme (rek, joga, zumba). Om besoekers so gemaklik moontlik te laat voel, het die sentrum storte, 'n klerekas en 'n gemaklike kleedkamer. Daarbenewens kan jy die Russiese bad en masseerkamer besoek.
Pryse vir 'n klubkaart vir 'n tydperk van een maandbegin vanaf 1350 roebels.
Inwoners van die stad Saratov reageer positief op die Non Stop-gimnasium. Baie prys bekwame opleiers, beleefde personeel, 'n groot aantal simulators. Die klub se kliënte neem ook kennis van sy aantreklike pryse en gereelde promosies.
Maksyuta Unie
Maksyuta-gimnasium (Saratov) is geleë in die Zavodskoy-distrik van die stad op Novo-Astrakhanskoye-hoofweg, in gebounommer 80.
Die klub het sy naam gekry ter ere van die sterkste man in Rusland – Maksyuta, volgens die stelsel waarvan alle opleiding hier gehou word. Die sentrum bied 'n wye reeks uiteenlopende dienste:
- gimnasium;
- cardiozone;
- groepaktiwiteite;
- aerobics;
- persoonlike opleiding;
- kinderprogramme;
- die fiksheidsklub het 'n gesellige kroeg.
Te oordeel aan die terugvoer van besoekers aan die sentrum, is daar altyd 'n ongelooflike atmosfeer wat jou motiveer om te studeer. Daar is simulators vir alle spiergroepe, 'n goeie kardiosone. Wat individuele opleiding betref, dit is goedkoper as die gemiddelde vir die stad.
Onbeperkte intekening vir 'n maand op die saal "Maksyuta" kos vanaf 1300 roebels.
Dynamo
Gim "Dynamo" (Saratov, Radishcheva, 22B) posisioneer homself as 'n moderne ruim fiksheidsentrum met toerusting van hoë geh alte wat jou sal help om altyd in goeie vorm te bly. Baie merk op dat die klub 'n goeie atmosfeer, uitstekende hardloopbane, by die stadion hetin die winter gooi hulle eweredige ys, waar jy na oefening skate kan vat en vir die pret kan ry.
Volga-Sport Hall
Moderne fiksheidsentrum in Oktyabrsky-distrik (Volsky-baan, 15) sluit 'n ruim gimnasium met oefentoerusting, 'n vrygewigte-area en 'n boksarea in. Bied 'n uitgebreide aantal groepklasse aan vir vroue en mans van verskillende oriëntasies. Die klub het 'n badkompleks, 'n fiksheidskroeg, 'n skoonheidsalon, 'n kamer vir kinders.
'n Jaarlikse klubkaart by Volga-Sport kos van 14 500 tot 23 000 roebels.
Resensies oor die klub is dubbelsinnig, om al sy voordele en nadele te evalueer, is dit beter om na 'n eenmalige les te kom en die hele situasie met jou eie oë te evalueer.
Gim "Bogatyr" (Saratov)
Hierdie gimnasium is waarskynlik een van die goedkoopste plekke om te oefen in die dorp. Dit is geleë in die Volzhsky distrik op Grigorieva straat, in gebou nommer 7. Groep klasse word gehou in die saal, daar is 'n swembad. Die prys van 'n maandelikse intekening is vanaf seshonderd roebels.
ALEX Fitness-ketting van sportklubs
ALEX Fitness is nog 'n gewilde gimnasium in Saratov, waarvan die prys ten volle ooreenstem met die kwaliteit. Die klub is in die middel van die stad geleë by Kirovlaan 35 (Iris-winkelsentrum). Elke kliënt van die klub ontvang maksimum diens hier. Die sentrum het professionele personeel en dokters in diens, hou groepklasse, gewigsverliesprosedures. Die koste van 'n jaarlikse intekening is vanaf tienduisend roebels.
Baie sê dat die klub toegerus is met al die nodige toerusting, daar is 'n goeie hammam, gerieflike ligging. Van die minuses slegs 'n groot aantal mense in die aand, maar dit bevestig weereens dat die klub regtig die moeite werd is.
Solar Fitness
Hierdie fiksheidsklub het onlangs verskyn. Dit is geleë in die dorpie Solnechny (Saratov). Die gimnasium hier is die grootste in die stad, sy oppervlakte is 500 vierkante meter. Die spasie word beslaan deur moderne oefentoerusting, krag-, crossfit- en kardiotoerusting. 'n Professionele span opleiers help jou om die doeltreffendste programme te kies.
Die sentrum het ook ruim sale vir verskeie groepaktiwiteite, gevegskuns, hokkie, ruim storte en kleedkamers, Finse saunas, 'n kinderkamer, 'n fiksheidskroeg en 'n masseerkamer.
'n Maandelikse intekening kos vanaf 1,5 duisend roebels.
Die inwoners van die dorpie is baie bly dat so 'n kragtige fiksheidsentrum naby verskyn het. Volgens hulle is “Solar Fitness” waarvoor baie baie lank wag. Die klub het alles wat jy nodig het vir produktiewe oefensessies: wonderlike nuwe masjiene, 'n wonderlike kardiosone, 'n groot area vir opleiding, baie storte, 'n groot kleedkamer.
Wêreldklas
Die sentrum is geleë by Bolshaya Sadovaya, 239. Dit organiseer water-aerobics-klasse, kragoefeninge, 'n area met 'n swembad, 'n sandbox is toegerus vir kinders, daar is fiksheidstoerusting, daar is die moontlikheid van persoonlike opleiding. Alle simulatorsnuwe, uitstekende geh alte. Die klub het 'n kafee, 'n hamam, gemaklike storte en kleedkamers.
As jy op soek is na 'n goeie gimnasium vir opleiding, kom dan na Wêreldklas (Saratov). Die gimnasium-instrukteur doen uitstekende werk, help, vra, verduidelik die foute taktvol. Dit is 'n plesier om hier te werk, alles is op die hoogste vlak, maar die pryse is volgens sommige kliënte nie vir die gemiddelde beursie nie. Die minimum koste van 'n klubkaart vir 'n jaar is 24 000 roebels.
Sportlewe
En ter afsluiting van die artikel, kom ons kyk na nog 'n ewe gewilde Saratov-fiksheidsklub genaamd Sport Life. Hierdie klub is geleë in die Kirovsky-distrik van Saratov in Batavinastraat, huis 13B.
Die klub het 'n goeie gimnasium met kardiotoerusting, daar is die moontlikheid van persoonlike opleiding, groepklasse, aerobics, joga, dans, fiksheid vir kinders, gevegskuns. Alle klasse word in ruim, helder kamers gehou, onder die streng leiding van hoogs gekwalifiseerde opleiers. Groepe kinders vanaf die ouderdom van vier word gewerf.
Die prys van 'n gimnasiumlidmaatskap is 600 roebels per maand.
Resensies oor die klub is positief, kliënte is bly om hier te werk, hulle prys die afrigtingspan en die reëling van die klub.
