In die lewe van enige persoon is daar periodes van hartseer, een of ander ineenstorting. Wel, as daar een of ander logiese rede is, in hierdie geval, veroorsaak hartseer nie verwarrende vrae nie en maak nie bang nie. Maar as daar geen noemenswaardige rede is nie, is hierdie geringe bui kommerwekkend, lok 'n aanval van introspeksie uit, en 'n persoon op sy eie en absoluut gratis kan ernstige probleme vir homself veroorsaak. Wat gebeur, en hoe om hierdie onverstaanbare toestand te ontsyfer? Is depressie besig om in te sluip?
Dis oukei
Op sigself is 'n minor bui nie 'n sin nie. Die uitdrukking is gebaseer op 'n musikale definisie wat 'n melodie met 'n hartseer emosionele ondertoon aandui. Hoekom moet hierdie staat as die norm beskou word?
Eerstens moet jy 'n kritiese kyk na die soort bemarking wat die konsep van vreugde en geluk omring. Die inligtingsveld is letterlik deurspekaggressiewe vraag na positiewe emosies teen maksimum intensiteit. Skielik blyk dit dat almal verplig is om met glimlagte te straal, om voortdurend in 'n toestand van nie net geestelike opheffing te wees nie, maar letterlik in 'n maniese fase.
Geluk is soos 'n dwelm
Wanneer iets goeds gebeur, word drome waar, word beduidende resultate behaal, endorfiene en dopamiene spat in die bloed. Die gevoel van geluk bring regtig plesier, dit is 'n ware gevoel waarin 'n persoon verbasend harmonieus voel. Ek wil dit herhaal, en die strewe na 'n bykomende dosis dopamien laat 'n mens koorsagtig meer en meer positiewe maksimum uit die omliggende werklikheid afpers.
Die waarheid is dat geen stelsel in staat is om op die grens te werk nie. Die menslike psige het 'n harmonieuse afwisseling van rus en pieke nodig. Dit kom tot die punt van absurditeit – om uit die maniese fase te val, selfs tot op die vlak van die norm, word as negatief ervaar. Geringe bui - wat is die staat? Eerstens is dit die afwesigheid van dopamien, miskien met 'n effense minus.
Depressie is 'n siekte, 'n ernstige kliniese toestand wat met toepaslike middels behandel word. Liggenesende hartseer moet as 'n natuurlike toestand voor die volgende hoogtepunt van vreugde geneem word en met begrip en kalmte behandel word.
